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丹田
【丹田的拼音】
丹田 : dān tián
【丹田的意思】
针灸穴位中人体脐下的关元、阴交、气海、石门四穴都别称丹田。也有称脐下为下丹田，心窝部为中丹田，两眉间为上丹田。在练气功时意守丹田，就是把内气有意识地运向脐下小腹。
【用丹田造句】
干瘪脸的少年却还扭住了眉间尺的衣领，不肯放手，说被他压坏了贵重的
丹田
，必须保险，倘若不到八十岁便死掉了，就得抵命。
故脐下腹部最为重要，道书所以称之曰
丹田
。
在该书《原理篇》中，有“人之根本在脐”，“
丹田
者亦名气海，在脐下腹部”等语。
所以我们现在虽想好好做“人”，难保血管里的昏乱分子不来作怪，我们也不由自主，一变而为研究
丹田
脸谱的人物：这真是大可寒心的事。
而现在父亲所说的话，又是这样的人情人理，这叫他还有什么敢违抗的，用尽了
丹田
里的气力，半晌哼出一个是字来。
说：嗓子要练，夏练三伏，冬练三九，要练
丹田
气！说：要吃得苦中苦，方为人上人！说：和尚里也有状元、榜眼、探花！要用心，不要贪玩！舅舅这一番大法要说得明海和尚实在是五体投地，于是就一板一眼地跟着舅舅唱起来
大部分的人做中规中矩的伸展操，也有如团员之一丽馨者，她总是先做瑜珈趺坐；活泼的克里夫自备了音响耳机，放上一卷流行乐，随即大跳特跳起街舞，看起来比较接近消遣；荣恩更古怪，她要先做吐纳发声，说是松
丹田
运中
十、养气、无不可对人言之事，气藏
丹田
。
别看我囊中羞涩，我有所不取；别看我落魄无聊，我有所不为，这样一想，一股浩然之气火辣辣的从
丹田
升起，腰板自然挺直，胸膛自然凸出，裴褒啸傲，无往不宜。
跑到适当的距离，他立住，双脚并齐，从
丹田
上使力，喊出个很尖很刺耳的立字来。
次想心為赤火，光明洞澈，下入
丹田
中。
津液滿口，即低頭咽下，以氣進入
丹田
。
徑入
丹田
，又依前法為之。
究竟蘇東坡對在肚臍之下煉
丹田
之氣以求長生，是抱著何等程度的嚴肅態度，則頗不易言。
納心
丹田
，調息漱津，皆依前法。
文內稱他專心在小腹下部修煉
丹田
之氣。
他们的碗倘若牢些，我的故事也要长些——英国儿歌人的肉体明明是一整个（虽然拿一把刀也可以把他切开来），背后从头颈到尾闾一条脊椎，前面从胸口到“
丹田
”一张肚皮，中间并无可以卸拆之处，而吾乡（别处的市民听了
师父的罕世神剑，已经在蓝金的胸口到
丹田
处，杀出一条深长的致命创伤。
此灰头土脸的陈木生根本无暇去想，怎么会在此地遇见两千年前的古战神？他只有提振精神，将苦喜爱铁砂掌锻炼出的强大内力，迅速从
丹田
抽染全身与手中的青龙偃月合而为一。
“出来吧！”陈木生淋着天花板降下的落水，
丹田
鼓动大声喝斥，震得天花板都隐隐晃动。
于是，我大剌剌地站在女舍门口，用
丹田
运气呼喊，不，是叫吼……“黄圣芬！跟我出来！”身后的大家整个愣住。
哪壶不开提哪壶，这个大逃犯就是不肯安安静静地接受帮助吗？不理会硬要讲话的大逃犯，兵五常深深一吸气，缓缓地将自己体内的真气灌注在乌拉拉的
丹田
气海，而乌拉拉虚弱空洞的气海一接受外来真气的援助，立刻震动起来
下载完了当然要打开档案看看到底抓了什么，看是不是经典，还是滥竿充数的大烂片——这一个确认影片质量的动作，弄得我呼吸大乱，内力差点在我的
丹田
里爆炸。
“……”阿久津摸着腹部，说不出话来，
丹田
之中有一股不断狂奔的气流在旋转，让他的肚子几乎要裂了开来。
“刷！”上官突然从血泊中暴起，右手刀直取八宝君的颈动脉，左手拳打八宝君的
丹田
。
陈小姐的瞳孔放大，
丹田
微微鼓起。
有没有感觉到，一股精纯的热气从你的
丹田
气海钻进，然后顺着任督二脉渗透到五脏六腑，将你体内的不安定的阴柔之气慢慢融合？……什么叫精纯的热气？任督二脉是什么就算了。
脚下越快，就越觉得体内真气好像全缩进了
丹田
，死命地拉住脉位不让甩出，四处乱窜的疼痛全压到了下腹。
七索内息翻腾，有如一桶滚水不断蒸煮着
丹田
，十分难受。
七索深呼吸，孔窍快速收缩、凝敛，将全身所有的真气都积聚在
丹田
。
钱罗汉怒极，这少林里谁都要敬他的钱三分，再不也得买推荐人汝阳王的账，谁敢像七索那样出言挑衅？当下一脚踢向七索小腹，直取
丹田
要害。
少年深呼吸，一股先天真气从
丹田
下放到周身百脉，不等残念杀到，就先慢慢舞动起全身，双掌凝重如大笔伸缩，脚步缓踏如虎蹲象步。
朱先生近来常常为自己变化无常的情绪事后懊悔，然而现在又进入一种无法抑制的激昴状态中，似乎从脚心不断激起一股强大的血流和火流，通过膝盖穿过
丹田
冲击五脏六腑再冲上头顶，双臂也给热烘烘的血流和火流冲撞得颤抖
子尧兄不愧是班上歌唱比赛冠军，
丹田
真好。
丹田
是吧？我肯定是笑了。
没错，唱歌要用肚子，就是
丹田
，不要用喉咙，否则很容易唱到没声。
那为什么不敢进来？他化拳为掌，气聚
丹田
，直攻我胸前死穴。
他很奇怪飞机并未俯冲，他就抢先到了工地，他走上桥头，高扬手臂，大声喊道：“同志们！坚守岗位，绝不后退，加紧抢修……”发自
丹田
的声音，那样嘹亮，那样震撼人心。
这时，他听到矮小而精壮的牟春光发自
丹田
的呐喊。
矮小的女人身体一切弧度以肚脐为支点，高个子的女人重心则略往下移，在道家所谓的
丹田
的区域内。
“要先有身上，后有手”，“劲儿在腰里，不在肩膀上”，“先出左脚，重心在右脚，再出右脚，把重心移过来”……他帮她们找共鸣，纠正发音位置，哪些字要用
丹田
，哪些字“嘴里唱”就行了。
尤要者,它贡献一种锻炼养生法,主要方法为深呼吸,所谓吐纳
丹田
之气,据称久炼成功,可以跨鹤升天而享长生之乐。
观众热烈地鼓掌，打从
丹田
发出典型、有力的“哟嗬”声。
【丹田诗词名句】
丹田
里，有白鸦一个，飞入泥丸。
晞素发，暖
丹田
。
一剑行空神鬼惧，金粟儿、日向
丹田
种。
将来物外客，个个补
丹田
。
丹田
自种留年药，玄谷长生续命芝。
火种
丹田
金自生，重重楼阁自分明。
但能共得
丹田
语，正是忙时身亦闲。
青幛倚
丹田
，荒凉数百年。
青幛倚
丹田
，荒凉数百年。
密印视
丹田
，游神梦三岛。
息精息气养精神，精养
丹田
气养身。
丹田
了玉阙，白日思云空。
到此遂成无漏身，胎息
丹田
涌真火。
诗役五藏神，酒汩三
丹田
。
三亩
丹田
无种种，种时须藉赤龙耕。
已垂两鬓丝，难补三
丹田
。
丹田
有气凝素华，君能保之升绛霞。
犹忆夜深华盖上，更无人处话
丹田
。
慎勿从高宜作客，
丹田
流注气交通。
真人降紫气，邀我
丹田
宫。
定浮沉归妙理，进坤火炼
丹田
。
形体须凭妙气，神来舍、黄阙
丹田
。
观上象，想
丹田
。
(云)有人道：兀那抄化的先生，怎生不做几件道衣穿？(叹介)(云)嗨！恁世人不知，(唱)则我这
丹田
有宝能滋润，觑不的他满眼尽愚民。
坐读《黄庭》，手援紫＿，一寸
丹田
时自栽。
传的是道妙虚无，教我紧把
丹田
固，为残生作道术。
虎啸龙吟
丹田
里，顶内时时仙乐声。
虎绕龙蟠功最妙，交会在
丹田
。
受用黄庭，宝熟
丹田
火。
金鼎销红日，
丹田
老紫芝。
琼苏玉盐烂漫煮，咽入
丹田
续灵液。
金殿无人锁绛烟，玉郎并不赏
丹田
。
知道醉乡无户税，任他荒却下
丹田
。
闻夫至诚必感兮祈此巅，契颢气，养
丹田
，终仿像兮觏灵仙。
不动心，已丧胆，
丹田
饱养难摇撼
【丹田相关词语】
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