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吐纳
【吐纳的拼音】
吐纳 : tǔ/tù nà
【吐纳的意思】
1.吐故纳新。道家养生之术。 2.泛指呼吸。 3.犹吞吐。吐出与吞进。 4.比喻贸易，买卖。 5.言谈;谈吐。 6.指发声。
【用吐纳造句】
因此我常常欣慕现在的青年，虽然生于清末，而大抵长于民国，
吐纳
共和的空气，该不至于再有什么异族轭下的不平之气，和被压迫民族的合辙之悲罢。
研究神学有相当修养的狐精，会把它的呼吸凝成一只光亮的球，每逢月夜，将它掷入空中，练习
吐纳
。
大部分的人做中规中矩的伸展操，也有如团员之一丽馨者，她总是先做瑜珈趺坐；活泼的克里夫自备了音响耳机，放上一卷流行乐，随即大跳特跳起街舞，看起来比较接近消遣；荣恩更古怪，她要先做
吐纳
发声，说是松丹田运中
一个每天清晨五点起床呼啊吸啊做完整套
吐纳
自认不会吵到人。
第十三章“第一课，
吐纳
采气，自拓筋脉。
师父慢慢
吐纳
，说：但放心，蓝金跟师父之间的对决，不会超过半柱香，甚至在出手瞬间就会生死力判，一旦师父挂了蓝金，再多个行尸走肉的无眼刺客，也奈何不了师父，你们只需要撑一会儿就行了。
师父又说：“我先教教你基本的呼吸
吐纳
，你一边练习一边听我说。
我们凌霄派威震武林，这个呼吸
吐纳
虽是基本常功，门道却是大有不同，各门各派的
吐纳
正是功夫互异最基础上的不同……”凌霄派的呼吸
吐纳
“技术”，恕我不能表露，因为武功并不是人人都该学的，关于这点，师父以后不断
陈木生一边气喘呼呼地说话，一边用力练习铁砂掌，根本不在意内家功夫最讲究的“呼吸
吐纳
”，因为他的“现任”师父告诉过他四句至理名言：在实战中无法保持的技巧，全都是华而不实的废物；以最平常心锻炼身体的技艺，
老唐经常用盘坐，用疾动，用
吐纳
，用大吼，种种方式去唤醒体内的气场，往往汗流浃背，皮肤燥红，毛发掉了又生，生了又掉。
盘坐的老头儿维持
吐纳
炼气的姿势已久，丝毫不受风势的影响。
在这险境，却有一老独自盘坐在奇石上
吐纳
炼气。
但七索熟习太极拳惯用的
吐纳
法，内功在呼吸间自然生成先天真气的妙法，却是终须白所不清楚的了，虽然终须白也把出先天真气的脉象略有不同，却一并归在《易筋经》的神效里。
或者说，即使七索想忘记也难，这呼吸
吐纳
一旦熟习了，就像鬼魅缠身，怎么也甩脱不掉。
七索于是迎上去，留下红中独自在林间习练慢拳
吐纳
。
然而四面八方的火焰开始闷烧，大厅内的温度开始快速蹿升，氧气急速减少，就算光站着不动也是十分辛苦的姿势，一个深呼吸，炽热的干燥空气便会将肺脏灼伤，因此飞影快斗的搏命，同时也在比拼着两人呼吸
吐纳
的和缓功夫
王保保的武艺不凡，练的是西域辗转传进蒙古大草原的奇特内功野呼喊，发劲、击打、摔投，乃至呼吸
吐纳
都与中原各派功夫迥异。
这几个月，君宝渐渐体悟到如果在打斗时竭力保持呼吸平稳，便能将呼吸保持在体内
吐纳
的窍门，此时似乎有股多余的气力在骨子里隐隐生出，只是还不知道怎么利用。
这两个月来七索虽然对劈柴、挑水、慢拳练习渐渐心不在焉，但慢拳所讲究的呼吸
吐纳
他却没有忘记。
只是红中内力薄弱，只靠着剑法和速度，实在没有太大威力，七索便教红中他与君宝领悟出的呼吸
吐纳
道理，缓则刚，刚则柔。
生命的过程在胸口的
吐纳
中，化成烟圈，消失得无踪影。
他的双手在腹前轻轻结印，
吐纳
舒缓，眼观鼻，鼻观心。
尤要者,它贡献一种锻炼养生法,主要方法为深呼吸,所谓
吐纳
丹田之气,据称久炼成功,可以跨鹤升天而享长生之乐。
【吐纳诗词名句】
联翩旧相来镇压，四海
吐纳
皆通流。
吐纳
青牙养肌发，花冠玉舄何高洁。
笔底烟云飞走，胸次乾坤
吐纳
，议论总纵横。
存想非心非肾，
吐纳
非精非气，子午谩行功。
何以充喉，
吐纳
太虚。
【吐纳相关词语】
吐万
吐下
吐丝自缚
吐供
吐决
吐凤
吐凤之才
吐凤喷珠
吐刚
吐刚茹柔
吐华
吐发
吐口
吐吞
吐吸
吐呼罗
吐咬
吐哺
吐哺捉发
吐哺握发
吐哺辍洗
吐喽
吐噏
吐噜
吐图
吐壶
吐奇
吐字
吐实
吐属
吐属不凡
吐属大方
吐弃
吐心吐胆
吐懑
吐捉
吐握
吐放
吐故纳新
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