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自助
【自助的拼音】
自助 : z?zh?ch?
【自助的意思】
1.帮助自己。
【用自助造句】
果然，“天助
自助
者”，今天竟在《循环日报》上遇到一点参考资料了。
这个大家庭的马厩里，一共分别养了十一匹各色现代好马，但是以后的“家庭访问”你还是跟了荷西，在地下车、地上车里像都市之鼠似的钻出钻进，更每天抢同胞餐馆的生意，今天二姐家外烩，明日婶婶家
自助
餐，《媛珊食谱
他们简单洗了一下，就到一楼餐厅吃
自助
餐，饭后回到房间，刘志春迫不及待地问：“晓南，我怕你分散注意力，把车开到沟里，有一句话憋了一路了。
后来就变得有点怪怪的了，他一个人在公司餐厅吃
自助
餐，同事们会有意无意地问：“她为什么没跟你在一起呢？”“为什么我要跟她在一起吃呢？”没有人喜欢在自己不同意穿上制服前被迫套上制服，他可不喜欢被乱点鸳鸯。
他不过和她吃过几次
自助
餐，大学时代打工时认识，同事之谊嘛，他觉得很理所当然啊！她有电脑问题要问他，他当然得热心解答，因为那是他的专业嘛；她要他回新竹时捎两包新竹米粉给她妈，那也很便宜嘛，所以他就照着做
真怀念我们两个以前自己跑到太平山、跑到巴里岛
自助
旅行，无牵无挂的样子。
以下，就是我在某次“浪漫”旅游中，亲身体验的“惊人”故事……“我们跟你们到南部去玩！”在意大利的工业之都米兰，我和一起
自助
旅游的朋友遇到一对A夫妻，临时起意要和我搭一部车出外度假。
全部
自助
餐，已经做好了，就是大家都说西班牙话对你不方便。
因而每一年她
自助
旅行两次。
马蒂大三那年，杰生在
自助
餐厅认识了一个应用数学系的女孩，他很快地感觉到对这个女孩的爱慕，而他是为感觉而活的。
于是两班班主任亲
自助
威，两班学生在旁呐喊。
自用、自在、自行、
自助
、自足、自信、自律、自爱、自得、自觉、自新、自卫、自由和自然，也都仍是出于自己。
从前（至少是十年前的往事了！）有个女生和男生走进
自助
式的港式饮茶点心店吃晚餐，挑了海带、虾仁烧卖、鸡肫，盘子里净是小号的点心。
过年前我们两个人住在凯悦饭店里，吃饭店的
自助
餐当年夜饭，到了元旦，因为处处放假，无处可去，便在咖啡座里写稿，两人各据几张稿纸，面对面，视对方为不存在，振笔疾书；写累了，才外出散步。
我习惯
自助
旅游。
这是主食了，对平常只能在宿舍吃
自助
餐的穷学生而言，这种港式点心打牙祭，已经算是小小的奢侈了。
自助
，然后天助，成全了彼此。
然而，天助
自助
者，如果中国自己不先对日作战，外援也就不会自动而来；此所以一年以前兄弟就反对一切的持重论调而主张赌国运于一掷！今天兄弟可以公开一个国民外交的小小秘密。
学生到後山烤肉，用补蝶网在溪里捞了许多，回程路过我住处敲门而入，专为喝克鲁伯煮的咖啡，他们
自助
式，熟练如归。
馋的时候，阖家外出，台北餐馆大大小小一千四百余家，平津、宁浙、淮扬、川、湘、粤，任凭选择，牛肉面、
自助
餐，也行。
鲁滨孙并没有象我这样困难，他可以
自助
自决，我是要从一群猫人手里逃命；谁读过猫人的历史呢。
消耗了大量底片在泰姬陵之后，无人对这条布满餐饮和平价旅馆的小街有兴趣，踟躅不行，或软软爬回车里，饿乏了只想赶快回去喜来登饭店吃豪华
自助
餐。
最后停在一间半
自助
洗衣店外。
离开毫无帮助的精神科，两个女孩一起在医院楼下吃了顿
自助
餐。
举例来说，奶奶一开始并不吃我们从外面买回来的
自助
餐，或是只吃上一次
自助
餐吃剩的菜，只因为奶奶认定我们买回来的东西只属于妈妈的，而不是全家人的，如果我们为了快餐的高热量，买了一桶炸鸡薯条回来，奶奶便会催
回到ABC海滩，晕船不药而愈，吃了很好吃的、无限量的
自助
餐（不过是咖哩饭加鸡块）后，我跟小内迫不及待跑到沙滩玩。
「Takemeto……CinderellaHotel.Ramy上了机场外排班的出租车，随手指着
自助
旅行导览中，一个小旅馆的图片简介。
中午到公司楼下的
自助
餐吃东西时、竟然在咕咾肉里看见疑似蟑螂须须的细线。
当作是不用投币的大型游戏赛车机，当毛在美国
自助
旅行的三个礼拜，我戒慎恐惧地握著方向盘，小心翼翼在彰化练车。
聊她的朋友，聊她今天晚上要写什么作业，聊她中午
自助
餐吃了什么。
我们能不能够从自己开始，不要靠政府，也不要求别人，只是从自己做起，做一些世俗认为的傻事？总结我的意见，我们不要把人际关系搞得那么复杂，先从自己开始，从自己的孩子开始，训练起来！譬如，美国小孩子在
自助
餐
米记仿佛听到了，再去看电影都没有碰她，静了一段日子，一样找她一样天天打电话给她，周末的时候去吃
自助
餐一样手拖手，但只碰她的手。
我们坐电梯下楼，才五点左右，可以容纳约两百人的
自助
餐厅没什么人。
我抬头一看，已走到学校的
自助
餐厅，便点点头。
下了课二人会去圣打古斯的中国餐馆吃
自助
餐，乔治亚吃的时候就很快乐。
我们四个人去吃素食
自助
餐，一人一份的那种。
一个真正成熟的“现代人”，是能屈能伸，并懂得充分
自助
的！我希望当你有一天到女朋友家做客，她妈妈夹一整只龙虾到你盘里，你能毫不犹豫，准确地动手吃。
这两个公司比起来，当然前者营运会比较成功，对不对？我们的身体很妙，也可说上天很神妙，“天助
自助
者”，他对需要的人特别照顾。
这就叫天助
自助
者。
无论是吃中式合菜、还是西式
自助
餐，他都坚持“好菜，不夹第二块！”的原则。
有一次和他一起去五星级饭店参加
自助
餐式的晚宴。
【自助诗词名句】
【自助相关词语】
自由身
自由车
自由领导人民
自画
自留
自留地
自留畜
自疏
自疚
自白
自直
自相
自相惊忧
自相惊扰
自相戕贼
自相残害
自相残杀
自相水火
自相矛盾
自相鱼肉
自省
自眩
自矜
自矜功伐
自矢
自知
自知之明
自矫
自磬
自神
自禁
自私
自私自利
自秘
自称
自程
自立
自立门户
自粥
自系
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