初二同学们，你们的学长将面临2019年的中考，而你们则会荣升初三生。在这个承上启下的关键时期，来听一听学长们的经验，让你更了解初三和中考。
一、关于紧张
考试紧张大抵是因为，没有信心，导致害怕失败。优秀的尖子生害怕是怕考不好，怕让老师和家长失望，这也是没有信心的表现之一。而学习成绩不够好的考生自然是没有信心的，因为成绩本身就不好。这些心理因素是影响学习状态和考试发挥的关键因素，所以在进入初三的时候就一定要做好心理准备，也要慢慢学着自我调节。
信心的有无跟准备充分与否有关，但是害不害怕失败我们自己可以控制。模考可以充分暴露出自己的缺点，让我们可以去把它们各个击破，因此平时考试中一定要学会放松，养成良好的放松习惯，中考时自然是受益的。
二、关于励志
有些同学觉得励志最莫过于奋斗，初三奋斗，如何奋斗呢?题海战术!每日徜徉在题海中难以自拔，每攻克一道难题就更上一层楼。非也非也，题海战术不可取，适量的做题才最有益于中考。
其实，最励志的时刻莫过于中考进考场和出考场的那两个时刻。进考场那一刻是初三准备了一年的知识储备，这期间有过各种各样的感受，但无论如何都要坚持到这一刻，否则就会前功尽弃。出考场那一刻是中考期间的煎熬、折磨、紧张，坚持下来了，能够安心的走出考场，才能证明那两个小时没白过。
三、关于学习时间
非常不提倡长时间连续学习以及熬夜学习这种拼法。消耗掉体力什么的倒还好说，但是精神上的消耗是非常大的。不利于保持高效率。课间就痛快的玩，和同班同学插科打诨，大声闹大声笑，把压力都释放出来。该学习的时候才学。
熬夜没什么意义，只是拿放弃第二天的代价来补这一点的罪恶感罢了。要保持头脑清醒。该放松就放松，没事跟同学出去玩玩。
四、关于成绩和排名
成绩发生明显提高是在中考当年1-4月份这段时间。也有可能因为考试多所以能看出来成绩的进步。
每个人情况和环境不同，所以仅供参考。找到自己最适合的方法才最重要。但始终保持一个清醒的头脑和愿意不断检讨现状，追寻改进方法的心态是相同的。
小编寄语：初三一整年都在通过成绩和排名考察和衡量你的进步与退步，这会让很多同学面临紧张与崩溃，但是，只要你能坚持下来，坚持到中考出考场那一刻，这期间的所有成绩单、排名你都可以忽略，你要知道自己要什么。复习和考试不是为了跟别人比，是为了在初三结束时可以实现初三的目标，可以进入优秀高中。忽略老师和家长口中“别人家的孩子”吧，自己的努力自己清楚就好!
学习计划简介：
学习计划，可以按照提交目的分成两类，给大使馆申请签证用的，或给学校申请录取用的。
用来申请学校的学习计划从本质上讲和个人陈述是统一类型的文书，关于学校申请类的学习计划可以参考个人陈述方面的文章，本文主要先容提交大使馆签证用的学习计划。