关于寒假学习的内容：娱乐电子产品寒假学习不离手？本专家提出的三大建议，希望能对同学们有所帮助。
暑假学娱乐电子产品不离手？第三位专家建议
像移动电话，ipad，电视这样的电子产品也会陪孩子们很久。怎样防止近视是父母最担心的问题。在刚刚召开的第十三届健康中国——健康家电发展论坛暨护眼安全专家倡议倡议会议上，专家们就近视防治提出了三点重要建议。
用大一点的规则。
2010年上半年，我国中小学生近视发生率上升了11.7%，电子产品过度使用是重要原因之一。抑制近视的最好办法就是严格控制孩子每天花在手机、平板电脑等电子产品上的时间。北大医学部眼视光系主任、北京大学人民医院眼科主任赵明威提醒，如果想在网上学习，原则上是小学生每天使用屏幕的时间不超过2.5小时，每次不超过20分钟；中学生每天使用屏幕的时间不超过4小时，每次不超过30分钟。冬季假期，孩子玩游戏、看电视的时间每天累计不超过1小时。
赵明威提醒说，不管是玩还是学习，看屏幕的过程一定要遵循“20-20-20”的规律，也就是说，20分钟后看电子屏幕，要仰望距离20英尺(6米)以外20秒。
放得开些
儿童使用的电子产品，赵明威介绍，根据家庭情况，建议优先选用超短焦激光电视、传统投影机、普通电视、台式电脑、笔记本电脑、平板电脑、手机等。要注意调整亮度，直至眼睛感到舒适，不要太亮或太暗。
除了在室内放松视力，多向窗外远眺外，加强户外活动，充分暴露于阳光下是预防近视发生发展最简单有效的方法。这种观点已经得到了证明，即中小学生参加户外运动时间越长，近视的发生率越低。
赵明威建议，疫情暴发期间，在尽量避免人群聚集的前提下，家长要尽量保证孩子每天至少有2个小时的户外活动时间，同时提倡已经近视的孩子每天至少有3个小时的户外活动，增加户外接触阳光的时间。
显示屏大些。
教育部门近期发布的《2021年中小学生寒假护眼提示》指出，在网上学习时应选择屏幕大、分辨率高的电子产品。
中国工程院院士、著名激光技术专家许祖彦介绍说，激光电视采用反射式成像原理，能使人眼接收到的光线柔和，同时像素间没有边缘效应，有效减少人眼视觉疲劳。而激光电视的亮度在300-400nm之间，处于人眼最佳视觉知觉线性区，能表现出高饱和度，色彩变化细腻，看起来舒适度很高。
另外，使用投影仪时，观看距离应大于3米；使用普通电视时，观看距离应大于屏幕对角线距离的4倍；使用激光电视时，观看距离应大于2米；使用电脑时，观看距离应大于50厘米。父母们要特别注意的是不要让孩子在床上或沙发上使用电器。