【导语】中考是每一个孩子都会经历的一场考试，而在这场考试中，各位同学在考试前期要平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考。
2021河南开封中考总分包括什么
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中考考试科目为语文、历史、物理、化学、数学、道德与法治、英语，其中，历史、道德与法治为开卷考试，考生可自带参考资料。由于受到疫情影响，今年体育考试和理化生实验考试暂停，因此，中考满分为600分，而不是去年的700分。
中考考试方法和技巧
1、重视考试的规则：初中生都知道考试，但考试规则不一定都熟悉，包括中考在内，最重要的一点：时间限制，必须在规定时间内完成。这就要求初中生在平时注意学习效率，只有做题效率高，才能在考场上占得先机。
2、考场外的准备：中考一年一次，对初中生意义重大。考前的准备必须充分，第一注意休息，良好的精神状态是逆袭的前提;第二考试所需的工具必须提前准备齐全，为保险起见，在考试前一天再核对一次;第三考前时间有限，可以重点看一下以前考试中经常出错的题，避免重复犯错。
3、心态决定成败：心理素质对初中生影响很大，尤其是中考，心态调整也是考核项目之一。初中生不妨试着这样告诉自己：不用害怕，大家都一样，发挥出正常水平就可以。要经常这样做，慢慢的心态就变得平静了。为什么要告诉自己发挥出正常水平，因为那是超常发挥或逆袭的前提。
4、考试策略：考场如战场，战场有战略战术，考场当然也有考试技巧和策略。考试策略包括答题时间分配、答题的先后顺序、答完题如何检查等，考试技巧也有很多，比如选择题的答题技巧和大题的答题方法等。有一点初中生要明白，中考试卷上，会有1-2道题难度较大，但这并不是拉开分数的真正原因，正好相反，那些所有考生努力可以解决的题才是拉开分数的关键所在。
5、正确看待考试：不论学习好还是学习不好的初中生，只要一说考试，都会感到紧张。其实，紧张并不可怕，紧张是人正常的反应。适当的紧张，说明初中生对这次考试很重视，可以集中精力地投入到答题中去，不紧张反而有点不正常。中考试卷超过80%的题都是基础知识，80%多的分数通过努力，初中生都可以拿到。
中考数学复习技巧
1、首先中考必须掌握的基础知识点。其次，不应盲目的脱离教材及课堂，搞题海战术。再次，中考命题立足基础性，双基考查比例占50%，现阶段复习不要人云亦云，要结合自己的实际情况。最后，要注重计算，因为试卷有百分左右是靠计算完成的。
2、熟悉考试题型，合理安排做题时间。做题时有的学生在一道自己模棱两可的问题上花费太多的计算时间，后续的大题计算发挥失常，有的学生很快完成了计算，但时间较长又懒得验证，有时候计算思路不够清晰，担心验证反而改错，这些都是初中生常见的考试问题，考试之前学生应该对各项题型占多少分，每一个部分占多少分有一定的认识，合理安排时间，避免焦虑。