1.理解人与自然的关系，体会生命的可贵。
(1)生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而精彩。
(2)地球上的各种生命息息相关，需要互相尊重、互相关爱。这就要求我们在珍爱人的生命的同时，还要保护环境、爱护动植物。
(3)人的生命具有独特性，它最具有智慧。人的生命的多样性，要求每个人都能够发挥自己的特长为社会做贡献。
2.珍爱生命，实现人生的意义，体会生命的价值。
(1)自己的生命是独一无二的，我们要肯定生命，尊重生命，决不放弃生的希望；尊重他人生命，在他人需要时伸出关爱之手。
(2)懂得生命的意义，应该从日常的点滴做起实现人生的意义，延伸生命的价值。
3.自尊的含义和表现，体验自尊带来的快乐，懂得自尊和知耻。
(1)自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视侮辱。当一个人的心理或行为受到他人的肯定、赞扬时，就会感到高兴，这就是自尊心得到了满足，我们可以从中体会到自尊的快乐。
(2)自尊是获得尊重的前提，知耻是自尊的重要表现，人不可以无耻，真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的，我们不要做有损自己人格的事。
(3)要自尊，还要克服虚荣心理和自傲心理。虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理；自傲是毫无根据地夸大自己的优点和骄傲自大，它们都是一种不健康的心理状态，对人的成长十分有害。
4.自尊与尊重他人的关系。
尊重他人，是自尊的需要；尊重他人就是尊重自己。因为要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。这就要求我们必须学会彼此尊重，共同在自尊的快乐中成长。
5.如何培养自尊心。
(1)克服虚荣心理和自傲心理。
(2)懂得知耻，不做有损自己人格的事。
(3)正确对待他人的议论和批评，适度自尊。
(4)关心他人、尊重他人，不做有损他人人格的事。
6.了解自信的含义和表现。
自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事实现所追求的目标。如我能行！，即在思想上相信我能行！，行为上表现我能行！，情感上体验我能行！。
7.要克服自负、自卑、自弃等心理。
自负在于自负者依据的事实是虚假的，所追求的目标根本不可能达到；自卑自弃的人轻视自己，往往看不到自己的能力，不相信自己的实力，容易产生悲观厌世的想法。它们都是以自我为中心，是一种不健康的心理，对自己的成长不利。
8.掌握增强自信心的方法，养成自信的生活态度：自信有助于成功，所以我们要培养自信的心理品质。
(1)发现自己的长处，是自信的基础。每个人都有一定的优点，每天也都在进步，找到这些进步和长处，会增强自信心。
(2)相信自己行，并敢于大胆尝试，在成功的经历中体验自信心。实力，是支撑自信心最重要的杠杆。
(3)树立民族自尊心和自信心，做一个自豪的中国人。