同学们如果想在中考中取得优异的数学成绩，首先，要有扎实的基础知识、熟练的基本技能和在长年累月的刻苦钻研中培养起来的数学能力。同时，掌握一些应考技巧也是非常重要的，下面结合数学学科的特点，给大家几条建议，让同学们临场不慌，在紧张的考试中能够做到正常乃至超常发挥。
一、提前进入角色
在考试前一天的晚上睡足八小时，早晨吃一些清淡的早餐，按清单带齐一切考试用具，提前半小时到达考区。这样一方面可以稳定情绪，从容进场；另一方面也留有时间让自己提前进入角色。你可以清点一下用具是否带全(笔、橡皮、作图工具、身份证、准考证等)；把一些基本数据、常用公式、重要定理像过电影一样，在大脑里回顾一遍；与同学互问互答一些简单的数学问题。
事实证明，过电影的顺利进行，互问互答的愉快气氛，不仅能够转移考生考前的恐慌，而且有利于考生把最佳的竞技状态带进考场。
二、精神要放松，情绪要自控
最易导致心理紧张、焦虑和恐惧的是入场后与答卷前的临战状态，此时保持心态平衡的方法有三种：
1、转移注意法。避开其他考生的目光，把注意力转移到回忆某一次数学模拟考试的评讲课上，或转移到对往日有趣、欢乐的事情回忆中去。
2、自我安慰法。如我经过的考试多了，没什么了不起考试，老师监督下的独立作业，无非是换一换环境等。
3、抑制思维法。闭目而坐，气贯丹田，四肢放松，深呼吸，慢吐气，如此进行到发卷时。
三、迅速摸透题型
刚拿到试卷，一般心情比较紧张，不要急着匆匆作答，可先从头到尾、正反面通览全卷，尽量从卷面上获取更多的信息，为实施解题策略作全面调查。此时，考生可在十分钟之内做完三件事。
1、顺利解答那些一眼看得出结论的简单选择题或填空题。一旦解出，情绪会立即稳定下来。
2、对不能立即作答的题目，可一边通览一边粗略分为A、B两类：A类指题型比较熟悉、估计上手比较容易的题目；B类是题型比较陌生、自我感觉比较困难的题目。
3、做到三个心中有数：对全卷一共有几道题目心中有数，防止漏做题；对每道题各占几分心中有数，大致区分一下哪些属于代数题，哪些属于几何题，哪些属于基础题，哪些属于综合题等。
通览全卷是克服前面难题做不出，后面易题没时间做的有效措施，也从根本上防止了漏做题。
四、三先三后
在通览全卷、将简单题目解答后，情绪基本趋于稳定，大脑趋于亢奋，此后七八十分钟内就是最佳状态。实践证明，只有极少数人可以拿到满分，绝大部分考生都只能拿下部分题目的分数或题目的部分得分。因此，实施三先三后的考试技巧是明智的。
1、先易后难。先做简单题，再做复杂题。当进行第二遍解答时(通览并顺手解答算第一遍)，就无需拘泥于从前到后的顺序，应根据自己的实际情况，跳过啃不动的题目，从易到难。
2、先高(分)后低(分)。这里主要是指在考试进行到后半段时，要特别注重时间的分配，如两道题都会做，先做高分题，后做低分题，以便时间不足时少丢分。
3、先同后异。可考虑先做同类型的题目。这样思考比较集中，知识或方法的联系比较紧密，有利于提高做题效率。
三先三后，要结合实际，因人而异，谨防高分题久攻不下，低分题无暇顾及。
良好的应考技巧可以帮助同学们在考场上发挥出自己的真实水平。那么在平时的学习中，大家更需要培养学习能力，让自己的成绩稳步提升。清大学习吧拥有众多一线名师，他们的班级圈里有很多优质的视频课程，同学们还可以和老师进行线上互动，向老师提出自己学习上的疑问。通过清大学习吧班级圈进行学习，不但能掌握自己学习的进度，还能培养学习的自觉性，主动性，做自己学习的主人，从而更好的提高自己的学习能力。