从宁波市教育局获悉，宁波市2014届初中毕业学生升学体育考试（体育中考）方案出台。与往年相比，体育中考政策有三大变化。海曙区、江东区、江北区、高新区实行该方案，其他县市区可参照执行。
据市教育局介绍，2014届初中毕业学生体育中考的总分为40分，考试项目分为学校日常项目（10分）和集中测试项目（30分）。
集中测试项目包括必测项目：中长跑（男生1000米，女生800米），分值10分；选测项目包括游泳、50米跑、立定跳远、跳绳、掷实心球、篮球运球投篮、引体向上（男生）或仰卧起坐（女生），分值20分。
与上一届相比，2014届初中毕业生体育中考主要有三方面的变化。
一是体育中考总分从30分提高到40分，在中考总分中增加比重；
二是中长跑成为考生必测项目，游泳调整至选测项目；
三是选测项目采取随机选定和考生自选相结合的办法。除游泳项目可由考生自主决定是否参加外，其他选测项目由市教育局在考前1个月，通过抽签随机决定考试项目范围，再由考生从中选择1～2个项目进行测试。
市教育局有关负责人表示，把中长跑调整为必测项目，主要基于以下三个原因：
一是体质改善快。中长跑是体育运动的基础性项目，对于改善学生的心肺功能，促进新陈代谢，培养学生意志品质都有积极的作用，是最适合青少年健身的体育运动；
二是场地要求低。跑步锻炼是最易开展的一种身体锻炼方式，跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械，适合在体育场地、设施不同的城乡学校普及开展；
三是开展氛围好。目前，我市有不少学校已把长跑作为提高学生体质的主要举措之一。