中考网讯：4日从省教育厅体卫艺处求证获悉，在2013年云南省初中学生学业水平体育考试（简称中考体育）中，男生1000米、女生800米中长跑将是必考项目，所占分值均为20分（体育科目满分50分）。
根据往年情况来看，中长跑成为中考体育最容易丢分的一个项目。有体育教师建议，学生每天应坚持练习跑步20分钟以上，包括练习长距离耐力训练、短距离冲刺等，只要坚持科学有效的锻炼，体育成绩一定会有所提高。
计划
2014年或增加体育考试项目
记者4日从省教育厅体卫艺处获悉，2013年云南省中考体育科目考试成绩满分仍为100分（男生1000米、女生800米跑或25米往返跑，分值40分，其余3项每项20分），计入升学考总分。届时，计入中考成绩时将乘以50%，总分即50分。
其中，男生1000米、女生800米跑仍是中考体育的必考项目。在跑步过程中，不允许学生穿跑鞋和跳鞋。据了解，全省所有体检合格的应、往届初三学生均须参加考试。届时，将做到先体检后考试，没有经过体检或体检不合格的学生不得参加体育考试。
省教育厅体卫艺处处长董一凡告诉晚报记者，男生1000米、女生800米跑是必须坚持考试的，如果再不考的话，搞不好连走路都不会走了。董一凡打趣道。据了解，早在去年，云南省就计划将逐步加大体育科目在中考总成绩中的比重。本来计划在2013年中考体育考试中新增一些考试项目，不过考虑到时间仓促，初步打算在2014年新增部分考试项目。