变化一：女生800米、男生1000米必考
据了解，今年体育中考必考项目不再是广播操，而是女生800米跑、男生1000米跑。
上周，来到县实验中学操场时，只见正在上体育课的初三学生们有的在训练长跑；有的在练习足球运球；有的在奋力投掷铅球课间，县实验中学体育教研组组长丁跃东告诉，今年体育中考的分值、形式等方面与去年基本一致。中考分值仍为60分，体育过程性测试、南通市体能与技能考试每个部分各占30分。其中，体育过程性测试中，必考项目将往年的广播操改成了长跑，为初三年级第二学期测试项目，教育部门统一组织测试。
当向考生们了解备考的情况时，不少考生对必考项目变为跑步有些担忧。县实验中学初三7班学生缪子馨直言：因为体能不是很好，平时锻炼也少，所以还挺担心800米成绩，最近每天都在坚持跑步练习。
丁跃东说，女生800米合格标准为4分23秒，男生1000米合格标准为4分35秒，无故缺考为零分。达到合格标准记1分，未达到合格标准记0.5分。
变化二：组合项目有所调整
除了广播操改成了长跑外，初三学生参加南通市体能与技能考试时，选考项目有三项，每项满分为10分，由考生在三类组合项目中每类自主选择一项。
据丁跃东介绍，今年的三类中，第一类为200米跑、立定三级蛙跳、原地正面双手胯下向前抛实心球；第二类为男生引体向上，女生双杠直臂前移、1分钟立卧撑、横箱跳上成蹲撑挺身跳下；第三类为篮球运球绕杆、排球发球过网、足球运球绕杆射门。今年三类项目也有所调整，比如去年第一类里考50米，今年就变了，二、三类除了男生引体向上和足球运球绕杆射门外，也都有变化，项目考试内容有所调整。丁跃东分析说，其实这种调整每年都有，但今年最大，这主要是为了考验学生的身体力量，更好地提高学生的耐力素质。
除了对必考项目的担忧，选考项目评分标准的提高也让很多考生在课余时间加紧练习，以保证考试万无一失。初三12班学生陆宇轩告诉，最近除了课上认真完成老师布置的任务，课后还会抽空锻炼。
变化三：评分标准提高
了解到，今年体育中考的方法简单了，但标准提高了。丁跃东说：比如第二类项目中，去年立卧撑只要做30秒，今年变成1分钟，球类里，去年篮球投篮，今年是运球绕杆。规则变高，标准也提高不少。
评分标准的提高主要是为了促进学生加强体育运动，提高学生的身体素质，拉大学生的得分档次。学生们一定要根据自己的优势选择。丁跃东说，中考本身就是一个选拔线，要体现差距。因此，在他看来今年体育中考标准订得比较合理，虽然标准提高，让体育中考满分率明显下降，但强化学生体质的导向更加明确。以考促教，借考促练，从而达到以体健身的目标，对学生的身体素质提高也有积极的一面。