耐力：1000米跑(男)，800米跑(女)，200米游泳
定性：双杠，单杠，横箱分腿腾跃，垫上运动
定量：50米跑，25米游泳，立定跳远，前掷实心球，短绳，引体向上(男)，仰卧起坐(女)
球类：篮球，足球，排球
请问哪些是男孩一定要参加的?
家长：每个大类必须选一项，但没有必须参加的项目。
球类女孩选什么好?
家长：一般建议选排球，基本都能满分(当然前提是认真练)。
家长：推荐选游泳，我小孩现在就在学，老师说坚持练下去基本可以满分。
家长：2015届考生，选择游泳。2015上海中考体育考试项目选择
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