体育考试项目和计分方法
（一）考试项目：《国家学生体质健康标准》测试和素质考试。
（二）记分方法：
1.《国家学生体质健康标准》（1分）。
根据《国家学生体质健康标准实施办法》，按学生初中阶段各学年《国家学生体质健康标准》测试成绩均分记入。
2.素质考试（19分）。
素质考试共四项：100米跑（满分为5分）、立定跳远（满分为4分）、实心球（满分为4分）、男子1000米跑（满分为6分）、女子800米跑（满分为6分），按4项成绩相加记入。
（三）素质考试的方法和规则：
1.100米跑、800米跑（女）、1000米跑（男）。
（1）100米跑场地器材：跑道若干条、地面平坦、跑道线清楚、每道至少两块秒表记时，秒表使用前必须校正。
（2）800米跑（女）、1000米跑（男）场地器材：400米标准田径场。
（3）测验方法：用令旗或口笛。令旗从臂上举向侧挥动同时鸣哨，计时员见旗落开表，受测者身体躯干到达终点时停表。受测者可穿跑鞋。
（4）成绩确定：两块秒表以次成绩为准，登记成绩以秒为单位，保留一位小数，每二位小数“非0进1”。
2.立定跳远。
（1）立定跳远：沙坑面与地齐平，起跳线至沙坑近端不得少于30厘米，起跳板前可设置沙台或红、白标记线。
（2）测试方法：每人可跳三次，丈量起跳线后沿至最近着地点（身体的任何部位）后沿的垂直距离。
（3）动作规格：双脚站立在起跳线后沿的起跳板上，脚尖不得踩线，不得穿跑、跳鞋。原地双脚同时起跳。
（4）成绩确定：确定丈量最小单位是厘米，三次中最远一次为测试成绩，登记时以米为单位，米后取两位小数。
3.双手向前投掷实心球。
考生站在投掷区的起掷线后，身体面对投掷方向，双手持球于头上后方，两脚前后或左右开立，原地用力把球投向前方，脚不能踩线，出手后身体制动，维持平衡。
（1）考试方法：选一平坦场地，划一条投掷限制线，丈量成绩应从投掷限制线前沿至实心球落地点后沿的垂直距离。
（2）成绩确定：三次中最远的一次为测试成绩，丈量最小单位为厘米，记录时以米为单位，米后取两位小数。
2011鄂尔多斯中考体育考试项目和计分方法
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