(一)考试规则
1.耐力跑(男生1000米、女生800米)：在塑胶田径跑道上进行， 15人一组，站立式起跑，每人限跑一次。测试中，出现跌跤受伤等情况，能坚持跑完全程的，以及未能坚持跑完全程的，均以仪器实际测试成绩为准。其他特殊情况参照考试偶发事件处理办法执行。
2.短跑(50米)：在塑胶田径跑道上进行，2人一组，站立式起跑，每人限跑一次。测试中，出现跌跤受伤等情况，能坚持跑完全程的，以仪器实际测试成绩为准;未能坚持跑完全程的，以最低分值成绩为准。其他特殊情况参照考试偶发事件处理办法执行。
3.掷实心球：在实心球测试仪器上进行。两脚左右或前后开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每名考生投掷三次，以最远一次计分。
4.立定跳远：在立定跳远测试仪器上进行。两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。每名考生连续跳三次，以最远一次计分。
5.跳绳(1分钟)：考生可自备跳绳，在规定区域内，考生将跳绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳。动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)，计为一次。听到结束信号后停止，电子测试仪自动记录受试者1分钟时间内的跳绳次数。测试过程中跳绳拌脚，除该次不计数外，应继续进行。学生跳出测试区域或在规定区域内出现身体“转向”，绳触碰仪器，影响仪器及时记录成绩的，以仪器实际测量为准，每考生一次测试机会。
6.足球运球：
(1)场地设置
长度40米以上平整场地。测试距离30米，起点至第一杆距为5米，各杆间距5米，共设5根标志杆(杆高1.2米以上)，设置如下图。
(2)测试方法
出发口令发出后计时，运球依次以S形绕5根标志杆达到终点线时计时结束。每人可测试两次，以最好的一次记录成绩。出现以下行为测试成绩无效：抢跑，漏绕标志杆，碰倒标志杆，人或球出测试区域，未按要求路线完成。
7.篮球运球：
(1)场地设置
测试场地长20米，宽7米，设标志杆10根(杆高1.2米以上)，设置如下图。
(“┄”为运球路线)
(2)测试方法
出发口令发出后开始计时，单手运球依次过杆(如图1所示)返回到起(终)点线时计时结束。运球过程中球脱手应自行捡回，并在脱手处继续运球，计时不停止。每人可测试两次，以最好的一次记录成绩。
出现以下行为测试成绩无效：抢跑，双手同时运球，膝盖以下身体部位触球，漏绕标志杆，碰倒标志杆，人或球出测试场地，未按要求路线完成。
2016蚌埠中考体育考试测试规则
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