考试实行抽二选一的方法，即在4个类别中，考生选择两个类别各抽取一个项目，然后自行取舍，最后确定其中的一项作为考试项目。每个学生可以从4个类别中抽选任何一项进行考试，跑跳类中有立定跳远和4×10米往返跑；力量类中有握力指数和铅球(3千克)；耐力类中有1分钟跳绳和女生800米长跑、男生1000米长跑；球类中有篮球运球和排球垫球。
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