运动技能及身体素质测试内容分为必测项目和选测项目。必测项目为男生1000米跑，女生800米跑；选测项目为篮球行进间运球投篮、立定跳远、一分钟跳绳、排球垫球、足球颠球；另外男女生还有一项选测项目，分别为引体向上和仰卧起坐。每位考生测试三个项目，总分为35分。其中必测项目一项，满分15分；选测项目两项，每项各10分。体育考试满分为50分，计入初中毕业生学业考试成绩。
2015年诸暨中考体育考试项目设置及分值
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