（一）考试项目及分值
体育考试采取过程性评价与终结性评价相结合，注重学生整体素质要求与个体发展差异相结合，增强学生的选择权与发展权。依据浙江省初中阶段《体育与健康》课程标准及《国家学生体质健康标准》，考试项目分为学校日常体育项目、体能（耐力）项目和速度（跳跃、力量、技能）项目，共30分。
1．学校日常体育项目：以初中阶段《体育与健康》课程标准评定内容、《国家学生体质健康标准》年度测试项目为主要内容，结合学生平时参与课内外体育活动的表现进行综合评定，总分10 分。
2．体能（耐力）项目：中长跑（男1000米、女800米）、游泳（100米）（可任选一项，也可两项兼选，以其中一项高分计入总分），总分10分。
3．速度（跳跃、力量、技能）项目：篮球运动投篮、50米跑和一分钟跳绳三项，任选一项，总分10分。
2013余姚中考体育考试项目及成绩分值
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