2018年铜陵市体育中考项目考试方法和注意事项
一、女生800米/男生1000米跑
(一)考试方法
考生16人为一组进行考试,站立式起跑。在监考员的安排下,考生按序号依次刷卡登记后,按照组内序号穿上对应序号的感应背心并认真核对序号是否一致。
考生站在起跑线后,当听到起跑信号“各就位”、“嘭”后起跑。每人只有一次考试机会。
(二)注意事项
1、考生在考试前需做好充分的准备活动,考试时必须穿运动鞋或平底布鞋,不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋(选考项目要求相同)。
2、每圈经过终点感应地毯时,一定要从地毯上方(1-4道)经过,否则不(计圈)计时。
3、考试过程中,考生若出现途中摔倒受伤、或受阻可当场申请进行补考。若考生坚持跑完全程则不予补考。
4、到达终点后,应马上离开跑道,以免阻挡他人。适当放松后将感应背心交监考老师,到引导员处集合,跟随引导员离开考试区。
二、立定跳远
(一)考试方法
考生考试时两脚自然分开站立在起跳线后,脚尖不得踩线(脚尖踩线考试仪会有提示)。两脚原地同时起跳,不得有助跑、垫步或连跳动作。每人可试跳(连续)三次,以最好一次成绩记录为考生最终考试成绩。如三次试跳均犯规,给考生增加一次考试机会,此次考试结果为最终考试成绩。
(二)注意事项
1、考生考试前需做好充分的准备活动,考试时如出现助跑、垫步或连跳动作均判犯规,此次成绩无效。
2、落地后倒地或后座,主机将记录离起跳线最近着地点的垂直距离。每次试跳走出跳毯后,主机均会报诵成绩。
3、脚踩起跳线时,主机会发出“滴滴”的警告声,自行将脚退至起跳线后,警告声消失,起跳成绩有效。若主机发出警告声仍继续起跳,视为犯规,成绩为零。
三、掷实心球
(一)考试方法
考生站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地用力把球向前方掷出。如两脚前后开立投掷,当球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线。每人连续投掷三次,以最好一次成绩记录为考生最终考试成绩。如三次试投均犯规,给考生增加一次考试机会,此次考试结果为最终考试成绩。
(二)注意事项
1、考生考试前需做好充分的准备活动,必须双手举球经头部上方向前投掷,不能单手投掷或双手低甩。
2、实心球出手的瞬间,脚可以同时蹬地、离地。如两脚前后站立,当球出手时后脚可以向前迈出一步,但不得踩线或越过投掷线。每次投掷后,主机均会报诵成绩。
3、单手投掷、双手低甩及球未经头部上方掷出均判犯规。
4、球重2kg,由市教育局提供,考生不得自带实心球进入考场。
四、一分钟跳绳
(一)考试方法
摇绳动作必须是正摇、双脚同时起跳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)为一次。自动考试仪记录考生在1分钟内完成的有效次数。每人只有1次考试机会。
该项目设预备区和考试区。每组16人同时考试,预备区备有长度为2.4m/2.6m/2.8m规格(对应三种不同颜色)的直径为5mm的钢丝内芯绳子(可调节长度)。
考生按编号依次在仪器上刷卡登记,刷卡后到指定有编号的圆圈考试区域(直径2米至2.2米的圆圈)听从监考老师的安排,听到起跳信号“5、4、3、2、1、跳”后起跳,听到结束信号“嘟”后停止考试。
(二)注意事项
1、考生在预备区选择适当长度的绳子(不同颜色的代表不同的长度),在监考老师的指导下进行试跳,试跳结束时,绳子放回原处,记住自己试跳时绳子的颜色,以便在正式考试时快速选择适合自己长度的绳子。
2、考试前考生应做好各项准备工作。除发生断绳或绳从手柄处断开这两种情况可申请补考外,其他任何情况都应该自行调整并继续考试,不得停止考试,否则后果自负。
3、市教育局统一提供手柄带有电脑芯片的考试用绳。考生也可自带跳绳(绳体直径5mm),进入考场更换专用手柄后进行考试。
五、篮球运球
(一)考试方法
考试场地: 20米×7米。起点线后5米处开始设置标志杆,每排设置两根,各排标志杆底座中心点之间相距3米,共设5排;每排的两根标志杆底座中心点之间相距1.0 米,距同侧边线3.0米。一套自动考试仪、标志杆10根(杆高1.2米)、篮球(市教育局配备中学生篮球,考生也可以自备除儿童篮球以外的任何规格的篮球)。
考生在起点线后持球站立,听到出发口令后,单手运球依次过杆,每次过杆时可以换手运球。考生胸部到达终点线垂直面时,阻断考试终端的红外线开关后停止计时,成绩自动记录在考试仪上。每位考生有2次考试机会,以最好一次成绩记录为考生最终考试成绩。如考生两次均犯规,给考生增加一次考试机会,此次考试结果为最终考试成绩。
(二)注意事项
1、运球过程中篮球脱手后,如球仍在考试场地内,受试者可自行捡回,并在脱手处继续运球,计时不停表,成绩有效。
2、考试过程中出现以下现象均属违例行为,取消当次成绩。①运球过程中双手同时触球;②膝盖以下身体部位触球;③漏绕标志杆;④碰倒标志杆;⑤人或球出考试区域;⑥携带球;⑦未按要求完成全程路线;⑧通过终点时人球分离(指球不在可控制范围内)。
安徽省铜陵市行政区规划简介:
截至2016年,铜陵市下辖3区1县,市政府驻铜官区湖东路666号。
铜官区 铜官区是铜陵市政治、经济、文化和商业中心,辖区面积98.1平方千米,辖1镇、1街道、23个社区。坐落在安徽发展第一方阵——皖江城市带,处于“八百里皖江”的中心地段,是“两山一湖”著名风景名胜区——黄山、九华山和太平湖的北大门。区域人文和自然景观丰富,国家4A级旅游风景区天井湖与铜官山、乌木山相映成趣,形成了“四季常青、绿色环城、滨江含湖”的生态城市格局。 |
郊区 郊区位于安徽省中南部、长江下游,是著名的黄山、九华山、太平湖旅游风景区的北大门。区域面积266.72平方千米,辖1乡2镇2个街道,下辖17个行政村、14个社区。境内拥有国家级长江淡水豚自然保护区、九华山“头天门”大士阁、澜溪老街、和悦老街、南泉禅寺以及白浪湖、祠堂湖等主要景点。大通镇2014年入列第六批“中国历史文化名镇”。 |
义安区 义安区位于安徽中南部,长江中下游南岸,东接繁昌、南陵,南邻青阳、贵池,西北隔江与枞阳、无为相望。下辖4乡4镇,总面积845平方千米。义安一名始现于唐文德元年(888年),是中国青铜文明发祥地之一,矿冶历史迄今已有三千余年,境内金牛洞古采矿遗址、木鱼山古矿冶遗址被列为全国重点文物保护单位。境内有凤凰山风景旅游区、天井小镇文化旅游区,以及太阳岛、双龙洞、大明寺等景点。 |
枞阳县 枞阳县地处安徽省中南部,长江北岸,大别山之东南麓。西以白兔湖、菜子湖与安庆市桐城市共水;西南一隅与安庆市宜秀区、迎江区毗邻;北与合肥市庐江县、芜湖市无为县接壤;东与铜陵郊区交界,南与池州贵池区隔江相望。面积1808.1平方千米,辖乡镇辖22个乡(镇)、238村、20社区、140居民小组。 |