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2018年河南省邓州市中招体育考试规则

2018年邓州中招体育考试规则

考试规则

1、考生参加体育考试,要身着运动服装或轻便服装,穿运动鞋或平底轻便鞋。

2、体育项目考试按照先进行柔韧性项目和力量性项目,最后进行耐力性项目的顺序。

3、每位考生三项考试应在一个单元时间内完成。如因天气变化考生不能在一个单元时间内考完三项,可延长至当天完成。当天不能够完成三项考试的考生,已考项目成绩无效,另行安排时间重新进行考试。

4、立定跳远

受试者两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。每人连续试跳三次,测试仪自动记录其中成绩最好的一次。以“米”为单位,保留两位小数。

5、坐位体前屈

受试者赤足,两腿伸直,两脚平蹬测试纵板坐在平地上,两脚分开约10-15厘米,上体前屈,两臂向前伸直,用两手中指尖轻轻地逐渐向前推动游标,直到不能前移为止。每人连续测试两次,测试仪自动取最好成绩。以“厘米”为单位记录成绩,保留一位小数。测试时,不得有两腿弯曲或两臂突然发力动作,否则视为犯规,成绩无效。

6、800米跑(女)或1000米跑(男)

受测者10-20人一组进行测试,站立式起跑。受试者在监考人员的指导下佩戴终点信息接收器,当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开始计时。当受试者的躯干部到达终点线垂直面时仪器自动录入该生成绩。以“分、秒”为单位记录成绩。

7、考生每考完一项,考生可当场知悉本人的考试成绩。

8、考生参加各项目考试,每项目点名三次不到者,按放弃考试处理,该项成绩按“0”分计算。


河南省邓州市行政区规划简介:
邓州位于南阳市,辖3个街道、18个镇、6个乡、1个旅游管理区:古城街道、花洲街道、湍河街道、罗庄镇、汲滩镇、穰东镇、孟楼镇、林扒镇、构林镇、十林镇、张村镇、都司镇、赵集镇、刘集镇、桑庄镇、彭桥镇、九龙镇、腰店镇、白牛镇、高集镇、文渠镇、张楼乡、夏集乡、裴营乡、陶营乡、小杨营乡、龙堰乡、杏山旅游管理区。
办事处(直辖居委会):
古城街道办事处:民主街、胜利街、新华街、大西关、小西关、解放、三里桥、新西。
花洲街道办事处:南桥店、春风阁、大东关、小东关、张白、陈湾、三里阁、建设街、前进街。
湍河街道办事处:姚巷、槐树、湍南社区、十里铺、海营、张寨、辛庄、许庄、丁屯、八里王、榆林、水车、三里河、金雷、白庄、金营、老李庄。
湍北新区
湍北新区位于河南省邓州市湍河北岸,是邓州中心城区跨河发展的先行区。湍北新区规划建设是拓展邓州城市空间、提升邓州城市品味的一项重要举措。以建设行政服务中心为重点,按照生态宜居、产城融合的发展思路,打造具有欧式建筑风格和现代气息的城市新区。投资1.3亿元,建设两座跨河大桥;投资2.1亿元,建设三横三纵六条道路;建成湍北滨河大道和湍河沿岸风景带;加快党政机关、事业单位北迁步伐,带动餐饮、文化、房地产等产业的发展,规划面积面积9.37平方公里。到2015年,力争使湍北新区城市道路、供水、雨污分流、行政管理、社区服务、医疗卫生、教育、文化体育、金融邮电等公共服务设施基本建成,打造综合行政、生态宜居的邓州新城。
商务中心区
邓州市商务中心区东至乐业街,南至人民路,西至同德路—迎宾大道—振兴路,北至贾黯路,规划面积越2.05平方公里,沿迎宾大道发展城市综合发展轴,沿忧乐大道发展商务中心区功能组织轴,建设综合商贸区、商务服务区、旅游休闲区、文化娱乐区、教育服务区、商住混合配套服务区和明珠湖景观区,形成“两轴、七区”的布局框架。力争到2015年,商务中心区实现营业收入10亿元,税收0.6亿元,从业人员达到1万人;到2020年,特色商业区实现营业收入40亿元,税收2.5亿元,从业人员达到3万人。

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