昨日,2018年南宁市初中毕业升学体育与健康测试(简称体育中考)开考,南宁市共有7.7万多名考生参加。其中,市区考生3.82万名,比去年多了1000多名。当日,在南宁市十四中(埌东校区)考点记者看到,今年的体育中考,长跑、抛绣球因为相对易拿满分,依然是考生的最爱。老师特别提醒,考生抱着平常心参加考试,只要平时多锻炼,就能考出好成绩。而家长请勿过多关注考试,给孩子增加压力。
昨日上午9时许,记者来到南宁市体育中考十四中(埌东校区)考点。抛绣球、立定跳远、原地掷实心球等项目的考试正在紧张进行。仰卧起坐则是专属于女生的考试项目,也在室内紧张进行中。据悉,今年体育中考与往年一样,还是分成跑、跳、力量、民族体育、兴趣特长等5大类,考生需选择3个项目,其中跑、跳、力量等传统项目至少要选择两项。对于一些身体协调性、力量都不太好的考生来说,则会选择民族体育项目抛绣球,使他们更容易得高分。
我选择练长跑,不是为了体育中考,而是为了身体健康刚刚参加完抛绣球和立定跳远正在场边休息的考生北大南宁附属实验学校的考生杨鹏锋笑着说。瘦瘦高高的小杨告诉记者,此次考试,他选择了抛绣球、立定跳远和1000米长跑三项。抛绣球和立定跳远都得了满分,长跑还没考,但长跑是他的强项,平时模拟考试都能拿到满分,他比较有信心。
小杨说,他是从初一开始练习长跑,基本上天天练跑步,一开始想达到满分4.05分,感觉很吃力。可是随着天天锻炼,现在他的1000米长跑成绩是3.20分左右。而且,经过长期的坚持锻炼后,他也喜欢上了长跑。至于选择抛绣球,是因为自己比较瘦,力量不够好,所以从初二开始,他开始天天练习抛绣球,练习过后,成绩增长很快。
体育中考不能一味追求满分,毕竟这是一项有一定风险的考试,生命与分数,当然是生命更重要。在该考点,一位巡考老师如是说。该老师认为,考生的成绩与他在学校的训练付出有很大关系。体育中考各项目标准的设立是让考生争取拿高分,但是又会控制满分比。体育中考的目的,就是要以考促练,让考生在初中3年中,都愿意积极参加体育锻炼。
如果平时多锻炼,体育中考肯定能考出好成绩。南宁市体育中考巡视监督员、体育特级教师邱蕾说,近年来,体育中考中考生对长跑和抛绣球的青睐,也促使学生的心肺功能得到提高。邱蕾说,别小瞧抛绣球,抛绣球要求考生在2分钟内,不停往返跑约12米长的距离,将绣球抛进5米高杆上直径1米的球圈,要抛中13个,才能得到满分。该项运动考察考生的耐力和速度,以及力量协调性,其实对身体要求挺高的,属于大运动量项目。
邱蕾特别提醒考生,抱着平常心参加考试,平时怎么练就怎么考。作为家长请勿过多关注孩子考试,反而会给孩子增加压力。
据悉,根据安排,今年的体育中考将持续到5月13日。今年南宁市区的考生集中在南宁市二中(新民校区)、三中(青山校区)、南宁外国语学校、十四中(埌东校区)、沛鸿民族中学(江南校区)、二十八中、三十六中等7个考点参加考试,城区乡镇考生教育部门将采取送考上门的方式。测试期间因患急性伤、病(含女生例假)的考生,可申请一次缓测,市区缓测地点为南宁市三中(青山校区)田径场,缓测时间为6月16日(星期六)上午8:00,缓考后,按实际得分计入中考总成绩。
广西壮族自治区南宁市行政区规划简介:
南宁市行政区划为七区五县,共84个镇、15个乡、3个民族乡、22个街道。
管辖区县:青秀区、兴宁区、江南区、良庆区、邕宁区、西乡塘区、武鸣区、横县、隆安县、马山县、上林县、宾阳县。另管辖:南宁高新技术产业开发区、南宁经济技术开发区、南宁东盟经济开发区、南宁市仙葫经济开发区等功能区。
2005年,城区重新划分,撤销城北区、永新区、邕宁县,设立西乡塘区、邕宁区和良庆区;扩大兴宁区、江南区管辖范围;将新城区列名为青秀区,并扩大其管辖范围。调整后,南宁市区变成了六县六城区。
2015年2月26日,国务院批复,撤销武鸣县,设立南宁市武鸣区,以原武鸣县的行政区域为武鸣区的行政区域,武鸣区人民政府驻城厢镇兴武大道245号。
类别 | 区县名称 | 面积(km²) | 人口(万) | 邮政编码 |
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市辖区 | 青秀区 | 872 | 54.83 | 530023 |
兴宁区 | 751 | 31 | 530012 | |
江南区 | 1154 | 40.2 | 530031 | |
西乡塘区 | 1118 | 66 | 530001 | |
良庆区 | 1369 | 29 | 530200 | |
邕宁区 | 1295 | 32 | 530299 | |
武鸣区 | 3367 | 65 | 530100 | |
功能区 | 东盟商务区 | 3 | 530029 | |
五象新区 | 175 | 530000 | ||
县 | 横县 | 3464 | 115 | 530300 |
宾阳县 | 2314 | 102 | 530400 | |
上林县 | 1876 | 46 | 530500 | |
隆安县 | 2264 | 37 | 532700 | |
马山县 | 2345 | 51 | 530600 | |
* 此处区划地名资料截至2005年12月;面积、人口数据根据《中华人民共和国行政区划简册(2006)》,人口截至2004年底。3个新城区为新增人口数。 |
开发区名称 | 成立时间 | 面积 (km²) |
性质 | 所属(管辖) | |
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南宁经济技术开发区 | 1992年 | 504 | 国家级 | 科技部、南宁市人民政府 | |
南宁高新技术产业开发区 | 1992年 | 43.7 | 国家级 | 科技部、南宁市人民政府 | |
南宁东盟经济开发区 | 2005年 | 180 | 国家级 | 国务院侨办、商务部、南宁市人民政府 | |
南宁市仙葫经济开发区 | 2001年 | 49 | 省级 | 青秀区人民政府 | |
南宁沿海经济走廊开发区 | 1993年 | 8 | 市级 | 邕宁区人民政府 | |
*此处区划地名资料截至2013年1月;数据根据《南宁市政区划简册(2014)》。南宁东盟经开发区在武鸣区区域内不属武鸣区,独立行使实行三块牌子(南宁-东盟经济开发区、南宁华侨投资区、武鸣华侨农场)一套人员管理模式,行使市级经济社会管理职能。 |