场地器材：智能型跳绳测试仪、跳绳（由考生自备，不得使用钢丝跳绳）
动作要求：考生采用正跳姿势。
考试方法：
①考生必须在跳绳感应板感应区域内(0.7米0.7米)进行跳绳测试。
②每跳跃一次，同时摇绳一回环（即从身后开始，绕身体一周，绳过脚）为一次。
③跳绳时绊脚，该次不计数，测试继续进行并延续计数。
④考生开始跳绳时，仪器自动启动计时，一分钟后仪器自动停止计时，测试结束。
⑤每人测试一次。记录1分钟内完成次数，精确到个位。
注意事项：
①考生不允许踩踏传感接口部位。
②考生不在感应区域内测试不计成绩。