滁州市今年中学学业水平体育文化与
身心健康课程考试标准
一、考试新项目
必学：1.1000米（男）、八百米（女）；2.坐位体前屈。
选考，五选一：1.立定跳远；2.篮球运球；3.网球垫球；4.足球运球；5.一分钟跳绳。
二、考试方法
1．三个新项目在同一个场所开展考试，每名考生在大半天内进行三个新项目的考试。
2．坐位体前屈、立定跳远（篮球赛、足球队、网球），每位持续试推（跳、运、垫）二次，以在其中最好是成绩计分；一分钟跳绳，每位只跳一次；1000米（男）、八百米（女）跑，每位跑一次（考生一律禁止穿跑鞋或塑料鞋）。
3．坐位体前屈、立定跳远、一分钟跳绳、网球和慢跑等新项目选用身体素质智能化测试仪开展考试，另外选用全线拍摄。
三、标准提醒
1．坐位体前屈
考试方式 ：
考生坐着仪器设备测试床边，两腿挺直，用固定不动带固定不动膝盖骨，脚平蹬踏脚板，分离约10—15cm，将推板推倒近端，上体前屈，双臂挺直往前，用两手上手指尖均速往前促进推板，直至不可以前推才行，成绩纪录以公分为企业，测试2次，取最好是成绩。
常见问题：测试时，身体前屈往前促进推板时两腿不可以弯折。
2．立定跳远
考试方式 ：
考生两脚分离在起跳线站起，当然下摆臂后，用全力以赴往前跳出来，曲膝缓存碰地。考试成绩以公分为企业，测试2次，取最好是成绩。
常见问题：
（1）在跳起时，脚跟不可以踩线，仪器设备会全自动警报和提醒进攻犯规。
（2）两脚原地不动双跳双落，不可有垫步或连跳姿势。
（3）两脚落地式后应往前摆脱跳区，若在落地式全过程中，以便保持均衡，有一只脚支撑点在跳区外边，而跳区外的触地址比跳区域内的落地式点离起跳线近，则成绩失效。
3．1000米（男）、八百米（女）跑
考试方式 ：男、女孩排序跑，18人一组，选用站立式起跑。
4．篮球运球
（1）考试方式 ：
测试场所长20米、宽7米，起点线后5米设定多列1.两米～1.5米的交通标志杆，交通标志杆距同方向的边框线3米。各排交通标志杆距离3米，共5排杆，总长20米，并排的二杆间距1米。
测试者从起点持球站起，听见考虑动态口令后，按图中箭头符号图示方位一只手运球先后过杆，需股票换手运球。发令员发令后刚开始倒计时，试验者与球均回到终点时终止倒计时。每名试验者测2次，纪录在其中成绩最好是的一次。
（2）常见问题：
1.测试中篮球赛转手后，如球仍在测试场所内，测试者可自主捡回来，并从转手处再次运球，不断表。
2.测试全过程中出現进攻犯规个人行为，撤销当次成绩:运球违例、漏绕撞倒交通标志杆、未按图例规定进行全线线路、根据终点站世人球分离出来等。
5．网球垫球
⑴考试方式 ：网球为反面两手自垫球。受测者在要求的测试地区（3米×3米）内原地不动界外球抛起来，本人持续反面两手往上自垫球并做到要求的高宽比，球落地式即是测试完毕，按次记数。
⑵常见问题：受测者每一次垫球时，球的上沿做到男孩子2.24米、女孩两米的要求高宽比，才可以做为垫球1次。每位测试2次，纪录在其中成绩最好是的一次。垫球全过程选用一只手或人体其他位置垫、发球时可再次垫球，但此次垫、发球只有是姿势衔接，不记入总计总频次。
6．足球运球
考试场所：整平的足球场地上开展，划分25米X5米地区，起点线至第一标识物的间距为4米，其他杆距先后为1米、3米，起点距终点站20米。
考试方式 ：听刚开始动态口令后，从起止线刚开始运球考虑，先后绕开间距不一的的八个交通标志杆，以球踩终点为完毕。
得分方法：测试员倒计时，对比评定标准给与相对成绩，测试2次，纪录最好是成绩，出現漏绕杆等违规操作，则成绩失效。
7.一分钟跳绳
考试方式 ：
（1）考生只能一次跳绳机遇。一分钟内间断能够再次跳，总计记数，直至一分钟完毕。考生考试前将绳的长度调至适合长短，听见仪表仪器传出刚开始数据信号后刚开始跳绳，每弹跳一次且摇绳一回环为一次。听见仪表仪器传出完毕数据信号后终止，仪表仪器全自动测算试验者在一分钟内进行跳绳频次并纪录存储成绩。
（2）摇绳姿势务必是正摇跳绳（单、双脚跳均可），反摇绳索判为进攻犯规，因进攻犯规个人所得的频次扣减。
（3）每弹跳一次且摇一回环为一次，非考试规定姿势均判为进攻犯规，因进攻犯规个人所得的频次扣减。
（4）选用电子器件跳绳电子计数器开展记数，应用考试专用型跳绳。
滁州初中升高中
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