惠州市2020年中学学业水平考试体育考试新项目标准
一、1000米跑（男）、800米跑（女）
（一）场所及器械：正常情况下在有400米运动场的田径运动场上开展。选用电动式记时器或手动式倒计时。应用前要效正。用发令枪或发令旗发令。
（二）考試方式 ：短跑姿态不分，可选用胶靴、跑鞋或赤足慢跑。别的按田径运动标准开展。
二、原地投掷实心球
（一）场所及器械：20米长的平地上一块。实心球圆球直徑：14－14.5公分；净重：男、女孩均为2kg±20克；圆球为生胶锻造；球身体不可有滚小动物。
（二）姿势规格型号：抛掷前，原地两脚前后左右或上下设立，人体正对抛掷方位。两手举球至头顶方稍候仰，双肩包与起掷线平行面，原地两手用劲把球掷向正前方。球下手时双肩包须与起掷线平行面，不可踩线或压线抛掷。
（三）考試方式 ：在抛掷划分一条一条线为起掷线，试验者立在起掷线后。每位持续抛掷三次，取在其中比较远一次成绩。纪录以米为企业，取俩位小数，丈量起掷线后沿至球着地址后沿中间的安全距离。以便精确丈量成绩，需有专职人员承担观查实心球着地址。丈量及备案时，均要唱出来成绩。
三、立定跳远
（一）场所：仪表仪器所规定场所或沙坑。（1）应用仪表仪器精确测量时，依照仪表仪器所规定场所和出示的塑料地面防滑起点、跳板跳起、检测。（2）应用的沙与路面平齐。起跳板选用塑料地面防滑起点、跳板或牢固木板，长100或122公分，宽20公分，木板薄厚不可低于6公分，塑料地面防滑起点、跳板表面的塑料关键粘在木板上，不可用钉固定不动，薄厚不可低于0.7公分，不超出1.3公分（不可选用延展性过大的纯塑料起跳板）。起跳板埋进地底，与路面平齐。起跳板最前沿与沙坑近端不可低于30公分。
（二）姿势规格型号：两脚当然平行面设立立在起跳线后，脚跟不可踩线，原地两脚另外跳起。
（三）考試方式 ：每位持续试跳三次，丈量起跳线后沿至人体碰地近期点后沿的安全距离，取在其中比较远一次的成绩。不可穿跑鞋和封口胶底鞋，可选用胶靴或赤足跳起。备案成绩时以米为企业，取俩位小数。丈量及备案时，均要唱读成绩。
四、一分钟跳蝇
（一）、场所器械：平整水泥地面，选用全自动记数跳蝇，秒表若干块。
（二）、姿势规格型号：单或两脚均可，每跳一次摇绳须历经头、脚一次。
（三）、考試方式 ：将全自动记数跳蝇开到记数情况，监考员传出“准备——刚开始”的动态口令，另外开表，纪录一分钟内所进行频次，并唱读成绩。每位共可跳2次，取在其中成绩最好是的一次。
惠州中考
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