佛山市中学大学毕业生升学考试体育考试新项目标准及评定标准
一、必学新项目（八百米、1000米跑）
（一）场所及器械：在四百米田径运动场上开展。电动式倒计时仪，
应用前要效正。用发令枪发令。
（二）考试方法：起跑姿势不限，可选用胶靴或赤足慢跑、
不能穿跑鞋。别的按田径运动标准实行。
二、选考新项目
（一）投掷实心球。
1.场所及器械：20米长5米宽的平地上一块。圆球直径：42公分，直徑：14-14.3厘米（±1cm），净重：男、女孩均为2kg（±20克），圆球为生胶锻造，球身体不可有滚小动物。钢
尺。
2.动作规格型号：抛掷前，原地不动两脚前后左右或上下设立，人体直对抛掷方位。两手举球至头顶方稍候仰，双肩包与起掷线平行面，原地不动用劲把球看向正前方。球下手时双肩包须与起掷线平行面，全部动作过
程不可以侧面、踩线或过线抛掷。
3.考试方法：在抛掷划分一条一条线为起掷线，试验者立在起掷线后每位抛掷三次，取在其中最须经济开发区远一次成绩。纪录以米为企业：取两位小数。丈量起掷线后沿至球着地址后沿中间的垂
直间距。以便精确丈量成绩，需有专职人员承担观查实心球着地址。
丈量及备案时，要唱出来成绩。
（二）三级持续蛙跳。
1.场所及器械：平整助跑道，起跳线宽3厘米。钢尺。
2.动作规格型号：两脚当然平行面设立在起跳线后，脚跟不可踩线，原地不动两脚另外跳起另外落地式，持续跳三次。持续跳（连跳全过程中务必两脚另外跳起，另外落地式）半途凡手撑地、坐地、脚板往前拖动、距地及出現动作有意间断均作不成功。
3.考试方法：每位试跳三次，丈量起跳线后沿至人体一切碰地近期点后沿的安全距离，取在其中比较远一次的成绩。备案成绩时以米为企业，取两位小数。可穿跑鞋、封口胶底鞋、胶靴或赤足考
试。丈量及备案时要唱出来成绩。
（三）立定跳远。
1.场所及器械：沙坑的沙与路面平齐。起跳板选用硫化橡胶地面防滑起点、跳板或牢固木工板，长100或122公分，宽20cm，板的薄厚不可低于6厘米，硫化橡胶地面防滑起点、跳板表面的硫化橡胶要紧贴着木工板上，不可用钉固定不动，薄厚不可低于0.7厘米，不超过1.3cm（不可选用延展性过大的纯胶起跳板，也不可在起跳板上垫高纯棉毛巾、布等幅盖物）。起跳板埋进地底，与路面平齐。起跳板最前沿与沙坑近端不可低于30厘米。钢尺。
2.动作规格型号：两脚当然平行面设立立在起跳线后，脚跟不可踩线。原地不动两脚另外跳起，跳起前两脚不可距地后再做跳起动作。
3.考试方法：每位跳三次，丈量起跳线后沿至人体一切碰地近期点后沿的安全距离，取在其中比较远一次的成绩。可穿跑鞋、封口胶底鞋、胶靴或赤足考試。备案成绩时以米为企业，取俩位小数。丈量及备案时，要唱出来成绩。
（四）一分钟跳蝇。
1.场所器械：平整而硬实路面。选用经操作过程后无偏差的记数跳蝇。秒表若干块。
2.动作规格型号：单脚或两脚跳均可。每一次，摇绳须历经头、脚一次，方位一致。
3.考試方式 ：每位测算一次一分钟跳蝇的频次。监考员传出“准备——刚开始”的动态口令，另外开秒表计时。准备情况时，考生手握着跳蝇把手，手腕子应维持静止不动。纪录一分钟进行频次。
（五）推铅球。
1.场所器械：平整土层场所，抛掷圈直徑为2.135米。铅球重量3Kg。钢尺。
2.动作规格型号：在抛掷圈里，原地不动或滑步推均可，用一只手从肩膀发布。别的按田径运动标准实行。
3.考試方式 ：每位推三次，取在其中比较远一次的成绩。纪录以米为企业，取俩位小数。丈量及备案时，要唱出来成绩
（六）一分钟俯卧撑。
1.场所器械：软垫若干块，铺放到平整的路面上。秒表多个
2.动作规格型号：考生满身平卧于垫上，考生伙伴压着考生两膝关节处，两腿曲膝，大小腿成斜角，双手手指头交叉式贴到脑后，平卧时，手臂务必触垫，起坐时，以双肘碰触或超出两膝为进行一
次。动作全过程中两手务必交叉式贴到脑后。
3.考試方式 ：监考员传出“准备一一起”的动态口令，另外倒计时，备案一分钟内所进行的频次。一分钟到时，考生虽己起身，但两肘未碰触膝关节者，该次算不上。违例动作不记频次。
（七）篮球赛上半场往返运球上篮。
1.场所器械：上半场篮球场地。（篮球场规格为26×14米），篮球赛数个。7号球（女孩可采用6号球）。
2.动作规格型号：一只手往前运球，运球时不可走路，买球跑、推球跑（推拍球往前时助跑不能超过二步）。
3.考試方式 ：从起点（上半场中心线与边框线的相交点为园心以30公分为半经所划的圆形）运球，抵达篮下投球，投进后运球至另一侧，一脚踏入圆形后，回去运球上篮，投进后运球回起点。运
球中违例者需从违例点刚开始再次运球。球在考試地区内按篮球规则实行。
监考员传出“准备——刚开始”的动态口令后，刚开始倒计时，备案往返运球上篮后到起点的時间、每位试考2次，测算最好是一次成绩。
（八）一分钟篮球赛投球。
以篮圈圆心至路面竖直投射点为圆心点，男孩子以4.2米为半经、女孩以2.5米为半经划弧。考生可在斜线外一切地区投球（考生只有用一个球），测算一分钟投进频次（脚过线不记）。7号
球（女孩可采用6号球）每位试考2次，测算最好是一次成绩。
（九）一分钟网球对墙传接球（硬式网球）。
在与路面竖直的墙壁，高2.2Km为圆心点，以0.75米为半经在墙壁划圆。男孩子在路面离墙2Km、女孩在路面离墙1.8Km画线，考生线上后对墙壁的圆形用网球传接球或垫球方式 持续
传、垫球，测算一分钟内传接球或垫球在圈里频次（脚过线不记）。每位试考2次，测算最好是一次成绩。
（十）一分钟踢毽。
考生在1.5米×1.5米范围之内，穿一般鞋，用膝盖骨下列一切位置将毽子踢起，测算一分钟内踢毽子的频次（踢毽的脚每进行一次踢毽子动作后务必碰地，算作进行一次）。要求用江苏上海
产“新健牌”玫红色毽球。
（十一）足球队25米绕竿运球（4号球）。
起点至第1根竿间距为5米，之后每间距2米设竿1根，共设10根竿，从最终1竿再次拓宽2Km列入终点站。测算考生从起点运球绕竿至终点站的時间（以人、球都过终点站为标准）。每位试考2次，测算最好是一次成绩。
（十二）100米游水。
在50米规范游泳馆，考生考虑方式不分，回身和抵达终点站时，能用人体的一切一部分触侧墙，不分泳姿，限制時间，不超出4分20秒进行即是最高分，不然为零分，其他按国家体育总局最
新核准的游水比赛标准实行。
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