初中学业水平考试，简称中考，是高级中等教育学校(普通高中、职业高中和中等职业学校)的招生考试，是接受义务教育的中学毕业生参加的选拔考试。
2021山东聊城考体育项目。
男子:跳远，引体向上，推铅球(3公斤)，跑1000米。
女孩:跳远，一分钟仰卧起坐，推铅球(3公斤)，跑800米。
现场器材、测试规则参照《国家体育锻炼标准》的规定执行。
体育和健康考试分数为50分，实施合格线制。学生体育考试成绩达到40分及格线(包括40分)以上，0分计入高中招生合格总成绩的40分以下，低于多少分在高中招生合格总成绩中扣除多少分。体育终结性的3个考试项目所占的分数为40分(男性、女性长跑所占的分数为20分，其馀2个考试各占10分)的学生肺活量测试由各中学组织测试，所占的分数为10分。
中考体育长跑注意事项。
1、长跑项目要有好的成绩是日积月累必须坚持的项目，但学校运动往往不太重视质量，只要求速度均匀，整体强度和训练量不能达到考试合格所需的负荷。因此，后天需要一定的特殊训练。
2、考前一定要充分热身，给身体一定的刺激，这样才能让学生从心理到身体全部达到状态面对考试。
3、大部分同学在跑步的时候都会用嘴巴大口大口的呼吸，不仅耗费大量的体力，还容易出现分歧，正确的呼吸尽量用鼻腔和嘴巴微微的同时去呼吸。
4、正确的跑步姿势应该是身体微微前倾，注意抬头收腹，双手自然配合脚步，减少身体左右晃动，更有效地提高。
5、长跑考试人数多，考生发出力声后，积极进入最内道，有利于跑步时的位置和成绩。
6、考试中，考生应该直接超越，有利于保存体能，准备舒适的运动服和轻便的跑鞋，不要穿新的运动鞋。