中考体育考试项目不统一，各地区规范具体考试项目，主要考试项目为长跑、短跑、球类项目、仰卧起坐、单杠、双杠、游泳等。
2021河南郑州体育考多少分？
各级教育行政部门和学校根据《国务院办公厅关于加强学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》《中共中央办公厅、国务院办公厅关于全面加强和改善新时代学校体育工作的意见》的总体要求，做好中招体育考试工作。中招体育考试仍由各省辖市(省直管县)教育行政部门统一组织实施，考试成绩以满分70分计入中招成绩总分。
中考体育800米技术。
【倒计时一个月】坚持练习，保持是关键，把握时间，但也不要盲目练习，增加超载的训练量。注意不要受伤，打篮球等会发生争执，容易受伤的运动暂停。否则，可能会影响考试。
【上周】利用时间，一次跑800米，了解自己的状况，满分就能确立自信，没有满分也没关系。通常，考试时可以发挥自己的水平。可以好好休息，适当减少运动。至于该吃什么，该做什么，就不说了。总之，要有信心面对考试。
【考前一小时】一定要热身！不要轻视热身。做几个加速跑步，蹲下，拉伸，一定要让自己变热，感觉有点累。只要你热身，跑步时再累，疼痛等后遗症一定会大幅度减少！
中考体育的注意事项。
1.考前三天，要简单地做一些标志性的练习，主要以技术为主。要充分理解自己的成绩在哪个水平，哪个是弱点，分配训练时间，不要顺风练习。这种情况在体育课上很常见，学生们应该理解自己的情况，把握自己的练习情况。
2.考试前一晚准备考试装备，服装、鞋子、跳绳、羽子等。建议跳绳穿平底鞋，雨天同学们跑步时准备橡胶足球鞋或专用橡胶田径鞋。
3.考试前热身。先慢跑出汗就行了。做压、腰、转体、肩膀等活动，活动相关关节、韧带、肌肉。然后可以加速跑2、3个30米。(以上内容在比赛前20分钟完成)最后，在跑道上跑几次当场跳跃，提高兴奋。考前这段时间要注意保持体温，避免身体发凉。