中考是中国重要考试之一，直接决定考生升入高中后的学习质量，对高考成绩有很大影响。
2021宁夏石嘴山体育考多少分？
体育和健康科目考试分数为50分。
从2021年开始，体育和健康被纳入单独的科目进行考试，考试内容和方式仍然实行现行规定，暂时不进行调整，考试成绩按原始分数计入考试总分。
体育考试中常见的问题。
1.先慢出汗就行了。
2.进行脚、压腰、转身、伸肩等活动，活动相关关节、韧带、肌肉。
3.加速跑两三十米。(以上内容在比赛前20分钟完成)
4.上跑道后，当场跳几次，提高兴奋。
5.这个时间要注意保持体温，不要让身体变凉。
中考体育考试前的准备。
1、注意考试时间安排。市教育招生考试院在考试前按学校顺序为考生分组，考生按学校安排，按学校分组时间统一入场，确保不迟到，不误考。
2.调整迎接考试的心情。考生要注意个人卫生，科学安排工作和休息，加强饮食营养，以健康状态和良好心态参加考试。考前要做好充分的准备工作，防止发生伤害事故。天气炎热，必须准备饮用水。考生参加考试不得携带通信工具。
3.签订考试《健康状况确认表》。考试前由考生所在学校统一组织签订《中学水平体育和健康学科考生健康状况确认表》，未签订的不得参加考试。确认患有严重心血管、呼吸系统疾病，不适合参加中学水平体育和健康学科考试的考生，均按文件要求免除考试。
4.准备合适的鞋服。考生不得穿跑鞋(钉鞋)、鞋、高跟鞋、凉鞋、拖鞋参加体育考试。穿着的衣服应该轻便，适合运动，有利于参加体育考试。
5.带着身份证入场。身份证是考生进入考场接受考试IC卡的证明书，决不能忘记或丢失。