中学学业水平考试(TheAcademicTestfortheJuniorHighSchoolStudents),简称中考,是监督中学在校生是否达到中学学业水平的考试。
2021四川广元中考体育分数。
2021年初中毕业和高中阶段学校招生体育考试项目由必考+抽选+抽选三部分构成,总分为70分。其中必考项目:1000米(男)/800米(女)、引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)
抽签项目:1分钟跳绳选项(学生自主选项):篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球。
考试将于5月中上旬进行。
体育考试前的准备。
1.保持良好的心情,轻松上考场。
2、认真学习考试要求和方法,了解考场环境。
3、准考证、运动服装、鞋子、雨具、饮料、常用药品、补充能量食品等考试所需的东西齐全。
4、按时到达考点,轻松报考。
5.充分准备活动。让身体各关节系统积极参与运动,快速适应考试要求,有利于增强信心,减轻考前紧张情绪。
中考体育的小技巧。
1、确定中考体育项目,训练有目的。
很多学生现在无法确定选择的项目,在训练过程中都想练习,训练效果大幅度降低。在项目的选择上,不要顺风,选择自己擅长的项目,尽快确定,训练是目标。
2、正确运用考试项目技术动作。
考试中要合理正确运用考试项目的技术动作,如跳绳、排球、篮球、足球、跳远等,有效地进行战术调配,如找到自己1000米或800米的体力分配节奏,尽量发挥自己的训练水平,争取取取得优异的成绩。