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2021重庆南川中考体育多少分

中考是初中毕业证发放的必要条件,考试科目将国家课程方案规定的学科全部纳入初中学业水平考试范围。

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体检是重庆中考的第一门考试科目,分数也与政治历史相同,重要性也多次强调,在此特别强调体检的注意事项。

一、考试项目。

共四项:跳远,扔实心球,一分钟跳绳,中长跑(女800米,男1000米,不计总分)。

二、考试规则。

根据教育部2014年颁布的《国家学生体质健康标准》中的相应测试规则。

三、评分标准。

2021年中长跑成绩仍不计入体考总分,其馀3项考试满分50分,其中跳远15分,扔实心球15分,1分跳绳20分。

注:身体残疾和严重疾病失去运动能力的考生和残疾、伤害、疾病但没有失去运动能力的考生,可以申请免除考试。获准免除考试后,按满分的80%(40分)计入中学入学考试总分的残疾、受伤、生病,但没有失去运动能力的考生,获准免除考试后,按满分的60%(30分)计入中学入学考试总分。考前突发性伤病(包括女性生理)不能参加考试的考生和考试中突发事故中断考试的考生可以申请缓期考试。

体育考试前的准备。

1.保持良好的心情,轻松上考场。

2、认真学习考试要求和方法,了解考场环境。

3、准考证、运动服装、鞋子、雨具、饮料、常用药品、补充能量食品等考试所需的东西齐全。

4、按时到达考点,轻松报考。

5.充分准备活动。让身体各关节系统积极参与运动,快速适应考试要求,有利于增强信心,减轻考前紧张情绪。

中考体育的小技巧。

1、确定中考体育项目,训练有目的。

很多学生现在无法确定选择的项目,在训练过程中都想练习,训练效果大幅度降低。在项目的选择上,不要顺风,选择自己擅长的项目,尽快确定,训练是目标。

2、正确运用考试项目技术动作。

考试中要合理正确运用考试项目的技术动作,如跳绳、排球、篮球、足球、跳远等,有效地进行战术调配,如找到自己1000米或800米的体力分配节奏,尽量发挥自己的训练水平,争取取取得优异的成绩。

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