中考是比知识、比能力、比心理、比自信、比体力的综合考试。
2021甘肃陇南中考体育多少分?
2021年甘肃陇南中考体育总分尚未公布,安心考试网整理了2020年甘肃陇南中考体育总分供参考!
从2020年开始,全省进一步加强体育学科中考的比重,将中考体育考试总分从30分提高到50分,学生体育考试成绩计入中考总成绩,作为合格依据。
考试内容应由必考和选项组成。
中考体育考试工作由市(州)教育局统一组织,市(州)域内应保证体育考试标准统一、要求一致、公平公正。考试内容应由必考和选项组成。男子必考项目:引体向上,1000米,足球运动的女子必考项目:仰卧起坐,800米,足球运动。男子选项:跳远、50米跑、扔实心球、跳绳、篮球运动等女子选项:跳远、50米跑、扔实心球、跳绳、篮球运动等。必考项目分数不得低于30分。
临时伤病不能参加考试的人可以补考一次。
失去运动能力,符合残疾标准确实不能参加体育考试的学生,实施体育和健康知识考试,按义务教育《体育和健康课程标准(2011年版)》规定教育内容和目标命题考试,总分50分,按实际考试成绩计入考试总成绩。由于临时伤病但没有失去运动能力,无法按时参加体育考试的学员,可以给予一次补考机会,内容、标准等与集中考试一致。对于仍无法参加补考的考生,以零分计分。
中考体育考试应在考生考试方便的基础上,选择体育设施条件良好的学校作为考试点,以身体原因参加体育和健康常识考试,学生鉴别确定,体育器材安全监督,考生保险处理,考试期间应急医疗救护等工作。
中考体育的小技巧。
1、确定中考体育项目,训练有目的。
很多学生现在无法确定选择的项目,在训练过程中都想练习,训练效果大幅度降低。在项目的选择上,不要顺风,选择自己擅长的项目,尽快确定,训练是目标。
2、正确运用考试项目技术动作。
考试中要合理正确运用考试项目的技术动作,如跳绳、排球、篮球、足球、跳远等,有效地进行战术调配,如找到自己1000米或800米的体力分配节奏,尽量发挥自己的训练水平,争取取取得优异的成绩。
中考体育的注意事项。
1、考前准备考试装备,运动短裤和短袖t恤、棉袜、专用橡胶田径鞋等。因为新鞋需要磨合,所以从上半年开始准备新鞋,和鞋子磨合,不要大小不合适,磨脚等现象,接近考试不要换新鞋,可以穿平时训练的鞋,考试时没有陌生感。
2.鞋子的选择主要遵循以下原则:一是脚跟(包裹性强),二是轻便,三是防滑,四是鞋底薄。特别是不要穿空气垫鞋,空气垫鞋的空气垫具有缓冲的作用,不利于体育考试时的力量。