2021阳信中考体育考试项目得分。
三、滨州考试项目及计分方法。
体育和健康考试采用现场考试的方法,现场考试成绩满分为100分。
1.考试项目:2021年体育和健康考试男女各进行4项考试。(1)必测项目3项:长跑(男1000米,女800米)、身高标准体重、肺活量。(2)选项3项(选项1项):跳远、扔实心球、足球绕线球。考生应聘时明确记载所选项目,项目不得变更。
2.成绩评估:
(1)必测项目(长跑、身高标准体重、肺活量)60分。其中,长跑(男1000米,女800米)40分,身高标准体重10分,肺活量体重指数10分。
(2)选项(立定跳远,扔实心球,足球绕杆运球)40分。
县市区教体局负责组织完成,完成后当天向学校报案。
3.现场设备和考试规则:
(1)身高标准体重:采用身高体重测试仪测试体重。每人测试一次。考生必须脱下外套、帽子,静静地站在体重计的中央。测量数值,以公斤为单位,计入小数点后一位,以下四舍五入。
(2)肺活量体重指数:采用肺活量体重测试仪测试肺活量。考生手持出风口,面对肺活量计站立,以中等速度和力量全力出风。测试中不得中途进行二次吸气。重复两次,记录每次数据,以最高数据为肺活量数。要求集中测试,不得单独对个别学生进行测试。
(3)长跑(男子1000米,女子800米):考试场所应在封闭、6条以上环形跑道的400米田径场进行。每组考生人数不超过20人。考生应采用站立式起跑,弧形起跑线出发,起跑密码出发前越过起跑线,在跑步过程中进入跑道左侧跑道,在跑步过程中推、拉、阻止他人,由他人带走是违反规定的。考生在考试过程中有犯规现象,考试成绩无效,该考试无成绩。每个考生只有一次考试机会。成绩测试是用仪器进行的。
(4)立跳远:使用立跳远测试仪进行测试,受试者双脚自然站立,双脚当场同时跳跃,不得有垫子或跳跃动作。测量跳线后缘到最近落地后垂直距离。每个考生连续跳三次,以最远的有效成绩得分。三次犯规,该项目成绩为0分。
(5)扔实心球:20米长,5米宽的平地。安排多个场所,组织实施时,需要安全有效的距离,保证人员的安全。起抛线清晰,地面平整,硬度适中。使用2kg重胶皮实心球测试。在扔实心球的地区划白线作为投篮线,考生站在投篮线后,双脚前后或左右开放,身体面对投篮的方向,双手举起球向头上稍微向后倾斜,当场用力将球从头向前倾斜。采用双脚前后打开投掷姿势,球出手的同时,后脚可以向前迈出一步,但脚不能踩投掷线。注册成绩以米为单位,取两位小数。每个考生连续投掷3次,以最远的有效成绩评分。如果三次都犯规,这个项目的成绩是0分。
(6)足球绕线运球:
在坚固、平坦的场所和足球场进行,测试区域长30米,宽10米,从起点线到第一根距离5米,各根距离5米,共设置5根标志,标志距离两侧边线各5米。测试设备包括几个足球(测试球必须符合国家标准)、秒表、30米卷尺、5根标志棒(棒高1.2米以上)。
测试方法:考生站在起点线上准备,听到开始密码后,开始向前运球,不要碰棒。考生和球都越过终点线就结束了。发出命令后开始计时,考生和球越过终点线时停止表格。以秒为单位记录测试成绩,正确到小数点后面。小数点后的第二位数以非0进1原则进入。
注意事项:①运输过程中足球脱离控制,考生自己捡起来,从脱离处继续运输,时间不停。
②测试过程中发生以下现象是犯规行为,取消当次成绩:出发时抢劫,运输过程中手球犯规,未按要求完成全过程。
③第一次测试犯规没有成绩者,可以再增加一次测试机会。