同学们，进入初中了，也许你会有些不适应，甚至有些无所适从，尽快地适应初中学习与生活，会让大家更快、更好地在一个全新的环境与起点上更好地自我发展，希望大家能够尽快从以下几个方面更好地适应新生活：
1．心理适应：每一个升入中学的同学首先要做到心理适应。到了重点中学或较好的普通中学后，不能企求继续当干部、当尖子学生，因为那是优秀生集中的地方，虽然你在小学是优秀生，可在这样的班级中要重新排队，你可能只够后进生的格，这没什么不光彩，因为后进生也许比别的一般学校中的优秀生成绩还好，有什么可自卑呢？
2．环境适应：相对于小学来说，中学有四多现象：学生多，老师多，书多，科目多。同学是新的，老师是新的，人生地不熟，特别是上一节课换一个老师，像走马灯似的，只感到新鲜，分散注意力。还有些学生只重视班主任的课，忽视了其他学科，有的只重视数学、语文两科，这就会造成偏科现象。在小学，老师在生活上管得很细，而中学主要依靠自己，这些都是环境上的变化。中学生要主动适应环境，在生活上要去掉依赖性，增强自主性，提高生活自理能力。
3．纪律适应：小学生的纪律主要是靠老师看得紧，管得严，上了中学以后，学生们发现老师管得少了，便以为是要求放松了，于是不能很好约束自己，开始违反纪律。这是纪律上的不适应。要知道中学阶段与小学阶段在管理上是不同的。中学生已经大了，应有更高的自觉性，不能指望着什么都靠老师管，如果不适应这点，就容易放松对自己的要求，犯错误，所以中学生必须加强自觉性。
4．学习适应：小学生学习动机往往是靠教师和家长去调动，给予小红花、小红旗就可以努力一阵子，这是低水平的学习动机，到了中学再靠小红花已不起作用了，必须把学习动机和远大理想挂钩，所以每个中学生必须树立远大理想，提高学习动机的水平。小学学习往往是教师讲，学生听，是一种被动的学习。而到了中学要由被动变为主动，否则就要掉队，因为中学的教学方法有变化，教师把学生当作学习的主体，启发学生自学，不再是小学的多读、多背、多记、多默写，而采取多理解、多分析、多思考的方式。这是因为中学的教材已不是以感性知识为主，而是以抽象的理性知识为主。为此，中学生要尽快改变学习方法，由被动变为主动，由要我学变为我要学，由死记硬背变为理解记忆。