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15岁孩子常见的心理健康知识讲解

15岁孩子常见的心理健康知识讲解

  今年青少年心理健康问题尤为突出,犯罪事件也时有发生。所以当青少年孩子出现异常的行为时,家长切不能忽视。应适时引导,及时沟通,帮助孩子解决他们的心理健康困扰。以下是小编整理的一些具体的有效方式。

  家长应主动分担孩子压力

  碧蓝的天空遥遥在上,却下起了血红色的大雨,横亘在雨中的是一颗黑色的心,画面充斥着失落与低沉。这是一个年仅15岁的孩子描绘的内心世界。这幅画是国家资深心理咨询专家张玲在论坛上展示的。作画的孩子因为家庭事故,父亲离他而去。由于没有得到及时的心理疏导,他最后频繁离家出走,生活完全失控。张玲说,在我国3.67亿未成年人中,超过3000万青少年有严重的心理行为问题。

  专家建议:对青少年要柔性疏导,学校应多普及心理、卫生方面的知识,增加心理咨询建设,同时家长主动分担孩子的压力,营造一个宽松的环境,让孩子敢于倾诉自己的困扰,不用担心被责骂,则会起到很好的疏导效果。

  获取信任才能做孩子的朋友

  李老师刚当上班主任,他采用一种民主的、朋友似的方式和学生交流,很受学生欢迎。然而不久后,他就发现学生逐渐不把他当回事,在班上交待的任务没人执行,跟学生谈心,学生也喜欢用开玩笑来敷衍。

  特级心理教师杨敏毅介绍说,家长或老师去和学生交朋友,常常带着强烈的教育目的,强势进入孩子自己的小圈子,借以探看他们的隐私。学生最基本的要求就是尊严,他们当然会排斥这种生硬的介入。

  专家建议:要承认孩子是独立个体,无论他有多少缺点,不能鄙视他,不能肆意刺探、索取;同时,要保持双向沟通,不同的孩子,他们的需求也不同,要在平等的基础上换位思考、理解孩子;最重要的就是信任孩子,并用真心换取孩子对你的信任,这也是保证沟通顺畅的基石。

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