在教育心理学的有关科学研究来看，出現短时间内的考试情绪低落是一个十分广泛的状况。现阶段现有一些学术研究觉得，考试情绪低落一般会主要表现在包含情绪难题，是指针对平时学习中的那类抑郁、抑郁症或是是心烦等相对的这类情绪低落。
自然导致这类考试情绪低落缘故是十分多的，一般将会针对众多的中小学生来讲，主要是学习上边的一种窘境：包含课堂教学上边的一些专业知识接受遇阻等缘故，自然也是一部分将会会因为受心身疾病层面的危害，进而会出現短时间内的这类情绪难题。
依据教育心理学上边的科学研究提议，如果一旦察觉有时候会出現短时间内的这类考试情绪低落的状况，一定要造成相对的高度重视。
有有关的统计分析说明近些年中小学生的厌学状况，它的一个占比一般在60%~80%中间。换句话说基本上超出一半多的中小学生都是出現不一样水平的厌学难题，就是说针对学习欠缺兴趣爱好，因为遭受情绪层面的危害，在学习上的积极主动自觉性并不高。
并且乃至有数据信息说明出現比较严重厌学的状况，大约占有1/3的占比。
因此从这一视角看来，一旦察觉处在考试情绪低落的这类阶段，要采取有效的对策去调节自身的学习衣食住行。
一些学术研究根据调研发觉实际上学员。本身的这类心理障碍是造成出現厌学的一些直接原因。例如18年有科学研究数据信息发觉：45.6%的学员觉得厌学的难题由本人的学习工作能力、学习习惯性和学习想法这三个关键缘故所导致的。
自然在这里里边情绪的这一要素是造成考试学习想法出現转变的一个最重要的缘故。