南阳市五中坐落在风景秀丽的南阳白河游览区，交通便利、绿树掩映、环境幽雅、建筑群错落有致，是一所文化气息浓厚的学习圣地，也是一所河南省级示范性普通高中。
南阳市五中创建于1980年。30多年对于历史，只是短暂的一瞬，而对于五中的发展来说，却凝聚了艰辛，成就了辉煌，巨变为一所高标准、严管理、全封闭的寄宿制现代化学校，成为豫西南唯一的一所具有招收“宏志班”资格、河南省唯一的一所通过ISO9001：2000质量管理体系认证的中学，先后被评为南阳市、河南省示范性普通高中。
南阳市五中现有16800平方米的综合教学大楼，端庄朴素，格局新颖；71个宽敞明亮的标准化教室配有电子白板、空调、闭路广播等现代化设施；理、化、生实验室功能齐全；大楼顶端的天文观测台，为学生探索宇宙奥秘提供了实践平台；教研组、科研办公室安静舒适；藏书7万余册的图书馆，随时向师生开放；多媒体教室、微机室、双向控制教学系统、校园宽带网等现代教学设施应有进有；高标准的塑胶田径运动场，塑胶灯光篮球场、排球场和羽毛球场，为学校开展各类体育活动提供了开阔的空间；配有电话、空调、衣橱等设施的学生公寓楼，干净舒适、管理有序；能容纳3000多人的高规格学生餐厅、学术报告厅气势恢弘。白天，校园内清风荡漾着琴声书韵，入夜，灯光流光溢彩，弥漫着大雅清辉。课间饭后三五成群的学生，漫步在林间小路，静坐在石凳花间，开阔的广场上银球伴笑声，文化长廊前，大家尽情浏览校园内外的大事、要闻。整个校园，绿草如茵，花红竹翠，青松翠柏，林茂悦鸟性，景幽澄人心，处处充满着生机勃勃的青春气息。
一个城市的后面，是一个教育的群体，一个学校的顶端，是一群大师、英才的形象。五中现有教职工286人，专业技术人员270人，其中硕士研究生、特级教师、国家级优秀教师和骨干教师、省级学术技术带头人、学科带头人和骨干教师、市级名师和学科带头人等160多人。五中正是因为有了他们才显得厚实而大气。
南阳市五中注重教育科研，明确提出“不参加课题实验的教师不是合格的教师”，激励教师参与教育科研。学校所承担的省级立项课题《高中生心理健康教育》已经结项，目前学校正自主设计或承担着《中小学语文能力的培养和测评研究》等近20项国家或省级“十五”研究课题，形成了国家级、省级和校级相结合的教科研课题实验网络体系。教师们勇于实践、勤于探索，积极撰写教改论文，论文集《求索》已正规出版到了第五集，对学校教育教学实践作了深层次的理论总结；教研专著有《南阳五中之路》等，在教育战线引起巨大反响；教研交流月刊《五中教研》，与教学实践过程同步，突出了教学科研的实用性与时效性。浓郁的教科研氛围，促使教师们的教育理念不断更新，教学方法不断改进，有力地推动了学校教育教学工作的不断发展。
面对当前经济大潮冲击下人们急功近利的社会心态，不少学校的管理者在抢占高考制高点中困惑与迷失，陶醉与自轻的教育形势。五中新的领导者审时度势，明确方向，科学定位，王超校长明确提出“我们五中不仅要努力培养能进入一流大学的优秀人才，更要面向全体、尊重个性，给学生一个自由发展的空间……”。大自然一缕春风，会吹出山花烂漫的春天，同样，一个学校，一种理念，执着付出会催生校园的芬芳桃李。
五中以这一新的教育理念为指导，在课堂教学中，体现了“以学生为主体，以教师为主导，以启发学生思维为核心，以培养学生创新能力和实践能力为目的”的教学思路。近年来随着新课程改革而开展的“研究性互动教学”，激活了学生的独立探究意识；“大语文教学改革”使语文教学从课内到课外，从学校到社会拓宽了学生的求知空间。“风乍起，吹皱一池春水”，大语文教学改革，也使其它学科的研究性学习活跃展开，长期坚持的外语角活动，为学生们在南阳市历届英语口语演讲比赛中连续夺魁奠定了基础；在实验室里，教师指导学生动手动脑，了解事物微观世界的变化规律，在实践中，学生亲身感受到了掌握知识的奥妙，调动了在生活中自主学习、探索知识的积极性。
“给学生一个空间，任其自由发展”，学生们积极参与担任裁判的学校田径运动会，涌动着青春的激情，展示着拼搏向上的风采；连年由学生策划、编排、导演、主持和演出的盛大元旦联欢会，场面宏大，精彩纷呈，一台鲜花荡漾着金色旋律，满场喝彩飞扬着青春乐章。学生的主体人格在活动中完善，学生的自我价值在参与中得到满足与体现，学生个性风采和创新能力在活动中展现。学校为学生体现自我、发展个性搭建了一个个理想的平台。学校经常组织学生走出校门，参加各种大型比赛，深入野外采风、融入大自然写生，让大自然美好的风光，激发学生的灵感。宽松的学习空间，浓郁的校园文化氛围，激发了学生的学习积极性和创作热情，学生自己动手主办的《晨笙》月刊，图文并茂，抒写着心灵，飞扬着文采，学生的习作集锦《百草园》、《花蕾集》先后由北京作家出版社、中国文学出版社正式出版，每当学生们看到自己的作品时，就会有一种油然而生的成就感和自豪感。在这丰富多彩的教育实践活动中，学生们在体验到“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”意境的同时，不仅兴趣之火得以点燃，专业特长得到发挥，成材之路得到拓宽，而且学习能力、创新能力、交际能力、组织管理能力、参与能力、自我教育能力都得到了明显的提高。刘漫阁同学荣获河南省第18届青少年科技创新大赛一等奖，赵印同学荣获2004年全国数学奥林匹克竞赛一等奖，吴矩同学获2005 年国家级绘画类金奖，王媛同学获2005 年国家级古筝艺术九级组金奖……，在每年高招中，更有不少特长生被全国各类高校录取。
经过五中人30多年的辛勤耕耘，30多年的精心呵护，学校的教学质量也在明显提高，每年的高招揭晓，清华、北大的录取人数、尖子生层次、本科上线人数和单科成绩，都有不同程度的突破，连年来的高中学业水平考试一次性合格率和毕业年级学生体育达标率均在95%以上。为各类高校所输送10730多名优秀人才，一个个成为栋梁之才，活跃在全国各地。2004年南阳市评选出的十大文明市民，其中一位是人民交口称颂的好交警欧大彬，一位是勇斗歹徒的武警战士董旭辉，这两名都是五中毕业的娇子，他们在平凡的岗位上，谱写着不平凡的人生乐章。
五中人以自己的实干精神和骄人的业绩，先后获得了“全国体育卫生工作先进单位”、“全国中学体育工作优秀学校”、“河南省普通中学实验室建设示范学校”、“河南省高中研究性学习实验学校”、“河南省电化教育先进单位”、“南阳市绿色学校”等上百个荣誉称号。
让悠悠的白河作证，勤奋的五中人正用辛勤的汗水，浇灌着这块充满青春活力孕育希望的热土；让古老的宛城作证，敬业的五中人正以巨大的热情营造学生放飞梦想的自由空间；让南阳的一千万父老乡亲作证，团结奋进的五中人将共同打造一个不断追求卓越的示范！
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