洞口三中（蓼湄中学）创办于1905年。由当时的有识之士李钟奇、袁朴、肖心华、曾梦吉等捐资筹建，校址在吴家院子，名为高沙民立学堂，人称两等学堂，即初等小 学和高等小学，共七个班，300余人。1910年，曾任东三省总督衙门秘书长的李钟起、水南桥贤达刘湘浦（留日）呈请省府谭延闿，批准筹办蓼湄中学。经县、省同意，拆武冈州高沙分处分州衙门建校，由校长曾梦吉主持修建 工程。因学校处蓼水之滨， 1911年4月呈教育部立案后，定名为蓼湄中学。1913年，学校从吴家院子迁新校址。廪生曾绍裘题写了蓼湄中学校名。1917年，旧制中学首届学生毕业，90%以上的学生考上了大学，学校声名大振，誉满三湘。
学校现状
1995年，彭明剑任校长。从此，洞口三中走上了发展的快车道。1998年修建了科教馆，建筑面积有5111平方米；2000年修建了四层的餐饮大楼，建筑面积有4385平方米；2001年修建了图书馆，建筑面积为3743平方米;2003年征地70余亩，修建了标准的田径运动场；2004年修建了教学大楼，这栋楼总投资达800多万元，可以容纳54个教学班，建筑面积为12433平方米 ，2005年又开始修建体艺馆，2006年修建了有1500多个床位的男生公寓，2008年又修建一栋五层女生公寓, 配有320个床位。三中的教学区、运动区、生活区各成一体，随着硬件建设的完善，洞口三中的教育质量一年一个台阶：2002年被评为市重点中学，2005年晋升为省级示范高中，2008年省级示范中学评估又顺利通过。
2011年8月，苏竹林任校长。学校大力发展校园文化，注重软实力的提升，大行教研之风。校行政集思广益，不断完善各项规章制度。行政领导跟班主任同进同出，特别是苏校长除开出差外出，每天都坚守在办公室，从早到晚就在教学楼巡视督导师生。2012年的高考、学考，洞口三中大放异彩，高考本二上线突破三百大关，学考一次性合格率达92%。2012年11月2日，省教育厅又对洞口三中进行“省级安全文明学校”评估，评估组甚为满意，给予充分肯定。
近几年，学校获得一系列荣誉，被评为省“现代教育技术学校”、“国家级教育资源建设研究项目实验校”、“洞口县教育先进单位”、“邵阳市花园式学校”、“邵阳市安全文明校园” “湖南省园林式单位”“湖南省绿色学校”“湖南省文明卫生单位”“湖南省法制学校”等称号。
迄今为止，洞口三中基本上保持50个教学班的规模，在校学生有三千多人，教职工有185人。
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