不想锻炼、不愿锻炼、不敢锻炼导致青少年体质下滑
近日，来自东北某市中学生运动会的数据引发舆论关注，女子800米纪录40年未被打破，女子100米、男子110米栏纪录也分别保持了38年和36年。无独有偶，前不久的征兵体检中，湖北某市逾55%的年轻人身体不达标。世界卫生组织最新研究报告称，目前中国高中生和大学生的近视率均已逾七成，青少年近视率高居世界第一。
新中国成立以来特别是改革开放以来，从总体上看，我国中小学生身高、体重等身体指标均有不同程度提升，但随着人们物质文化生活的丰富，忽视体育锻炼导致的青少年体质下滑问题却日益凸显，好日子养不出壮孩子现象令人担忧。仔细分析，不想锻炼、不愿锻炼、不敢锻炼是导致青少年体质下滑的三大原因。
所谓不想，就是青少年的业余爱好从体力型转到了脑力型。倒退几十年，踢毽子、推钢圈、跳房子、捉迷藏是少年儿童的最爱，既锻炼身体，还结交伙伴。现如今，捧着手机或平板电脑玩游戏成为不少青少年的首选，游戏变成电子鸦片，孩子们对体育锻炼不感冒甚至敬而远之就不难理解了。
所谓不愿，就是现代生活把越来越多的青少年变成了宅男宅女。过去即便不想锻炼，吃饭、上课、上厕所总得动一动吧?现在可好，购物有淘宝、吃饭有外卖、娱乐有网游、手机能听课、宿舍有卫生间，于是乎，葛优躺和宅文化成了时尚，对深夜撸串喝大酒、学习娱乐不下床习以为常。视力下降、体重超标、脂肪肝、血压高这些中老年疾病早早敲开了年轻人的命门。
所谓不敢，主要是对学校而言，体育锻炼、组织春游等户外活动有可能对学生造成伤害，一旦出现问题，家长不依不饶，上级主管部门追责问责，学校和老师吃不了兜着走，确实让人害怕。因此，一些精明的学校干脆连学生运动会都取消了，春游更甭想，反正无过便是功。这样一来，还能拿出更多时间上文化课，家长放心、学校安心，一举两得，何乐不为?
于是，在锻炼身体的问题上，老年人在奋起，中年人在觉醒，青少年在沉睡。可孩子们的身体就在这不想、不愿、不敢中变差、变弱了。
让青少年喜欢体育、锻炼身体，需要多管齐下、综合治理
健康是1，有了1，其他的0才有意义。能否健康生活，对个人来讲，关乎生命质量和家人幸福，对国家和民族而言，则关乎未来发展和前途命运。当代青少年，正是实现两个一百年奋斗目标和中华民族伟大复兴中国梦的中坚力量，身体扛不住，如何得了?
让青少年喜欢体育、锻炼身体，需要多管齐下、综合治理。一方面要为学校减压，上级主管部门和家长对校方非失职渎职造成的学生体育锻炼伤害，应给予必要的宽容和理解;另一方面要为学校加压，对主科挤占体育课，不按规定组织运动会，学生体育锻炼时间不足、学生身体状况总体欠佳的学校，要严肃问责。此外，还需要让体育锻炼的标准硬起来、考核指标严起来，保证学校有足够的运动场地和设施。同时，丰富体育锻炼的内容和形式，让有意义的事有意思，让孩子们真正爱上运动。
营造青少年爱好体育锻炼的浓厚氛围也很重要。比如，开展丰富多彩的体育比赛和健身活动，吸引青少年;依法管理网吧、游戏软件等，限制青少年;家庭、学校、社会齐抓共管，引导青少年。这样才能激发更多孩子积极参与体育锻炼的兴趣，让青少年快乐起来，身体棒起来。