北京 天津 河北 山西 内蒙古 辽宁 吉林 黑龙江 上海 江苏 浙江 安徽 福建 金门 江西 山东 河南 湖北 武汉 湖南 广东 广西 海南 重庆 四川 贵州 云南 西藏 陕西 甘肃 青海 宁夏 新疆 台湾 香港 澳门 钓鱼岛

2020年深圳市中考阜新时间要安排_中考资讯

  中考网整理了关于2020年深圳市中考复习时间要安排,希望对同学们有所帮助,仅供参考。
  对于学习来讲,除了要对一年以来中考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。
  早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
  早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于状态,正是接受各种考验的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
  上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对抢记和马上要考核的东西进行突击,可事半功倍。
  正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
  下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需永久记忆的东西。
  傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
  晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
  以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:
  每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
  总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!
  我只说关键的
  1,专注尤其是上课听讲和做作业的时候,专注才能有效率
  2,信心至少对我而言,没理由的自负也比有理由的自卑好
  3,跑步没错,这是我的方法,遇到心情不顺畅的时候,跑步吧;身体不好的时候,就跑步吧;想找回信心的时候,就跑步吧!
  4,回归课本我原来读的学校是深圳重点,我们年级第一名(连续3年包括中考)的过人之处就在于,她没有任何辅导书,除了课本以外只有学校同一发的习题集,她的回答是因为她把课本学好了,辅导书也就不需要了。
  5,心理:平时一定不要有太大压力。调整好心态,心态决定一切!建立一个自己的时间表,我上初中时跟你的状况差不多,后来初三半年就差不多了,现在在三本上,你要树立一个自己的方向,每天提醒自己。要有高的定位,即使你没打到定位的学校,但结果也不会太差,也就是说要高标学习。
  6,方法:理科的东西就要多做题,但多做并不一定要熬夜,我上初三跟你情况一样,每天休息8小时,只有休息好才有好的记忆力与清醒的头脑,你做过的题一定要记住几道常出错的与典型的,每个自己不会的题型都要急死,做题方法掌握好才是王道,整天做题,精力不行就记不住,做了也没用。数学可以记经典题型,物理化学要重视平时细碎的知识。注意利用好上课与仔细时间,平时就按老师安排作息就行。

m.yuwen360.com 鲁ICP备15023639号-1 | 免责声明