典型的雷区1。
你复习得怎么样了？你有信心吗？
这个考试前的提醒可以说是出镜率最高的，同时也是最容易引起心情爆裂的词语。
其实父母听了这句话，只是想听孩子复习，放心，让孩子给自己吃定心丸。但是，我们似乎无意识地提问，实际上会在孩子的心激发一系列的感情。
因为无论哪个学生成绩优劣，北大清华种子选手在考试前都一定心里不清楚，自己有很多必须看到的东西，这种不确定是因为不能预料未知的考试结果，与实力无关。
在考试之前，当听到家长问我如何复习类似的问题时，一个成绩好的孩子，他真的会想我如何复习。还有哪些地方不太会做？越想越觉得还没有什么，就越紧张
平时成绩不好的孩子，面对这样的问题，父母答应自己，想听自己的回答复习。同时，孩子们知道，这个承诺不能轻易给出，否则万一失败，他们将面临信用质疑和能力质疑。
考试前询问复习情况往往会引起不安和烦躁，最好的处理方法不是询问复习情况，而是孩子付出的努力，比如，复习真的很用心，辛苦，不要累。这样的鼓励往往是肯定孩子的支付，但同时没有强调结果，在被认可的同时，也没有约定的风险。
典型的雷区2。
不要紧张，可以考上XX。
曾多次和监护人交流时，监护人对我说:我们孩子最大的问题是给自己的压力太大，我对他说。不要紧张。即使我们不能考上第一名，前五名也不错。
许多家长以自己的话为荣，认为自己的话让孩子放下负担，为孩子减压，甚至认为自己说这样的话有多明亮，有多难。
鼓励孩子降低目标的监护人确实很辛苦，但是降低预期的目标不应该在考试前说。因为考试前，孩子越降低目标，孩子越在意目标。而且，容易给孩子带来不可靠的感觉。
孩子的紧张其实是因为对目标的未知，不知道自己能否实现目标。此时，如果想减少孩子的压力，仅仅减少目标是不够的，不提高目标，忽视目标认可过程是考试前最好的减压方法。
因此，考试前对孩子说坚持这一年并不容易，能坚持的是胜利。然后，谈谈今年什么时候最悲伤地想放弃，之后怎样继续，也可以谈谈作为监护人自己的心灵之旅。
这时，我们把孩子的注意力从结果转向过程，转向成长。可以引导他看到自己的支付和回报，增加自信。
典型的雷区3。
早点让你好好学习，现在知道很着急。
物理君在多次考试中听到过类似的建议，可以说很无能为力。父母其实很关心，担心孩子熬夜会影响考试状态。但是，这种错误必须克服抱怨。不管这个孩子平时表现如何，考试前一定要否认。
孩子孩子暂时抱佛脚熬夜的时候，父母无论多么生气都要忍耐，临阵磨枪也不快，再早点睡觉明天状态好，不行也有灵感。他的监督和批评可以放在平时或考试后。考试前，强调积极是不可能的。
典型的雷区4。
考试时千万别忘了XX知识点！
有些家长包括老师在内，考试前容易告诉孩子平时的错误。例如，如果这个孩子平时计算错误，或者总是不认真审查问题的话，我们会在考试前提出建议。我们提醒孩子平时容易犯错误，但必须注意方法。
不要强调，一方面给孩子带来心理压力，另一方面，他进入考场后，不自觉地注意他的事情，反而忽略了没有告诉他的事情。
说到这里，顺便说一下，考试前一定要复习做过的事情，不要看没做过的事情，不要复习基础概念，不要看技术，全面，不要重点看。也就是说，考试前一定要重新看一遍做的、基础的，同时要全面看一遍，不要重点看一个知识点。
从教育实践中观察，考试前看什么，孩子的考场会用更多的东西。例如，中文、10个素材、孩子考试前看5个，他到达考场后倾向于那5个，但实际上可能不合适。因此，考试前与其单方面的重点复习，不如全面快速，真正的重点复习应该放在平时的考试上，而不是考试上。这一点需要和孩子特别注意。