中考后,学生和家长还没有脱离紧张的气氛,还在紧张的等待中考成绩的公布,那么如何查看2021年山东枣庄中考成绩呢?
山东枣庄2021中考成绩如何查?
网站查询:中考成绩可在山东枣庄市教育考试院(www.sdzs.gov.cn)查询,输入准考证号即可查询。
2.学校查询:中考成绩出来的时候,可以回母校查询。
3.电话查询:如果老师告诉你可以打电话查询,可以打电话查询结果。
4.微信微信官方账号查询:也可以关注微信微信官方账号查询中考成绩。
5.短信查询:如果老师告诉你可以用短信查询,可以把准考证号发给相应的号码查询。
怎样处理各种考前综合征?
问:
考试前烦了怎么办?
答:
这种学习情绪是可能产生的,但是要尽快改变,否则会浪费时间,削弱意志。尽管考试临近,但情绪仍然要稳定,切忌浮躁。关键是要坚持不懈,增强自信。越是冲刺阶段,就越能顶得住,直到在考场上发挥作用。
怎样避免烦?
做到:
(1)生活还是要有规律的,包括下午有短时间的放松和体育活动;
(2)睡眠要充足,晚上10点睡觉,或者最晚11点睡觉,不要开夜车,保证头脑好,记忆清晰;
(3)适当调整计划,在努力实现计划的同时,适当修改计划,把握整体和零碎的时间
(4)加强营养搭配,均衡饮食,以补充精力和体力的消耗,使自己不生病。
问:
考试前看不进书怎么办?
答:
这些考生大多学习处于中等水平,他们很容易产生焦虑,因为他们不能把握未来成败的结果。因为心事重重,这样的考生不能把精力集中在复习上。在这种情况下,考生必须清楚地表达他们真正担心的事情,然后尽量否定他们的担心,以减轻他们的心理负担。
问:
考试前失眠怎么办?
答:
失眠症常发生在对考试过于紧张的心理,以及对失眠后果过于担忧。因此,只有不怕失眠才能避免失眠。事实上,从医学的角度来看,人们对睡眠的要求并不像平时那样严格,所以失眠症一般不会影响考生在考试中的正常释放。失眠症的真正危害就是失眠者过分夸大了失眠症所带来的负面影响,因此在考试前和考试中不断地给自己负面的心理暗示。因此,消除思想负担是消除考生考试前失眠问题的基本法宝。
中考项目清单。
重点:准考证;
必须携带的:0.5毫米黑色油墨签名笔至少2支,2B铅笔(答题卡),绘制铅笔(笔芯2B)、橡胶、卷笔刀或刀片、三角尺、直尺、圆规、空白垫纸板、透明纸袋(政治考试需携带规定材料)..
可选带:纸巾、风油精、凉油、水、无信息存储功能的手表(根据考场情况,建议带备用)...
无法携带的:通信工具(如手机)、计算器、电子存储记忆录放置设备、涂改液、透明胶带、修正胶带等,书籍(闭卷考试),以及其它与考试无关的物品…
考试注意事项:
1.考生在每科考试前30分钟准备铃声后,凭准考证进入考场。考生必须提前做好准备。以语文科为例,9:00开始考试,8:30必须入场,凭准考证接受安检,进入考场。考试开始30分钟后,即9:30(英语科目9:00停止入场),迟到的考生不得入场。
2.除在试卷和答题卡规定的地方填写姓名和准考证号码外,不得在试卷和答题卡上做任何标记。答题卡指定区域外不得答题,答题卡指定区域外不得答题。
冲刺说明。
在中考的最后一段时间好这八件事:①调整心态,规律作息;②回到教科书,打下坚实的基础;③回顾错题,找出弱点;④巧做题,精做题;⑤不要纠结于难题;⑥按照中考安排做题;⑦总结考试答题技巧;⑧注意大纲。
所以到了最后这段时间,想通过做题什么的来增加多少分,几乎是不可能的。但这是否意味着中考已经成为一个定数?答案是否定的,我们都应该相信中考是一个奇迹。既然分数不是固定的,那么分数怎么会长呢?反,减少错误,其实在某种程度上就是增加分数。假如你能保证中考的基础题都能做对,分数也不少。
如何减少错误?按老师的话说,做到以下几点:
1.回头看看之前错过的问题,努力不再错。
回头再看一遍教科书,弄清楚已经有点模糊的概念。
3.适度做题,主要是注意答题规范(步骤、写作),因为不规范的答题会影响分数。
四、多跑办公室,多和老师聊聊天,不怕耽误时间,一能稳定心态,二能在聊天中发现自己的问题。
中考前的注意事项。
1.早起(7:00-7:30)浏览备考笔记、重点公式、重点定理、术语。
注意早餐的营养,不要有太大的变化,和平时差不多。
3.把考试项目拿到考场。去考场要提前一定程度(25-30分钟),防止路堵。考生迟到15分钟后不准进入考点。6月22日上午8:00到达考点,8:15禁止考生入场。
考试前十分钟应避免嬉笑、打闹,坐一会儿或整理文具。
5.禁止携带手机等通信工具和计算器进入考场,否则将取消全科考试成绩。
山东枣庄2021中考成绩查询入口。