中考是中国重要的考试之一，参加中考的学生必须调整心情，做好考前心理准备和物质准备的大检查，以良好的心情、丰富的体力和精力迎接考试。
2021内蒙古鄂尔多斯考试科目。
(1)学业水平考试。
音乐、美术为了调查科目，旗区教育体育局组织实施。2021年体育和健康知识考试纳入中学二年级生物学业水平考试，单独命题，卷面分数为10分，考试成绩计入2022年中学三年级毕业生考试总成绩的2021年中学三年级参加生物、地理科目的考生，需回答体育和健康知识考试内容。
(二)综合素质评价。
作为高中阶段招生录取的参考，具体评价方法、内容实行《鄂尔多斯市2010年初中毕业升学考试与高中招生制度改革工作方案》(鄂教发〔2010〕12号)相关规定。2021年秋季入学初一新生，根据《鄂尔多斯市教育体育局关于《鄂尔多斯市中小学生综合素质评价实施方案》(试行)的通知》(鄂教体发〔2021〕16号)的规定执行。
中考常识。
一、积极暗示。
积极提示可以增强自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的自信，增加忧虑。考生在考试前要根据自己的情况积极暗示自己。我行，我一定行我潜力大我进步大我喜欢挑战。
通过良好的自我暗示，可以消除忧郁，克服懦弱，恢复自信，激发兴奋点，调整自己的心情、感情、状态。
二、正常工作和休息。
考试前需要保证充分的睡眠，精力充沛迎接大学入学考试。挑灯夜战，牺牲睡眠时间进行问题海战术是失去时间的。出乎意料的是，主题像烟海一样浩荡荡，再干一两年也做不完。
第一天睡眠不足，第二天大脑处于半休眠状态，思维处于抑制状态，结果复习失效，考试模糊不清。但是，不能走另一个极端。考试前放松一周，停止复习，调整心情也会相反。
心理学家认为，如果人们长期处于紧张的工作学习中，大脑中枢会相应地建立紧张的思维运作模式，使人们能够适应紧张的工作学习。突然停下来什么也做不了的话，原来的生物钟就会混乱，心理模式不合适，考生会发生失落、不安和恐慌等不舒服的心理现象，所以考生在考试前还是按照原来的正常休息时间休息。