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一艘大型货船卸货返航，在海上突然遇到了可怕的风暴。水手们惊慌失措，老船长果断地命令打开船舱，往里面灌水。
船长是不是疯了，往里面灌水只会增加船的压力，使船下沉，这不是自寻死路？一个年轻的水手嘟囔。
看到船长严厉的脸色，水手们还是照做了。随着货舱里的水位越升越高，随着船一寸一寸地往下沉，狂风巨浪对船的威胁却一点一点地减少，货轮渐渐平稳了。
船长望着松了一口气的水手们说：万吨巨轮很少有被大翻的，被大翻的往往是根基轻的小船，船负重时，是最安全的，空船是最危险的。
在某山区的着名旅游景点，有一段路被当地人称为鬼谷。路窄坡陡，两边是万丈深渊。每到此时，导游们都要叫游客们适当背点或扛点什么东西。
这么危险的地方，我不拿东西都两腿打颤，再负重前行，那不是更危险？游客不理解。
导游小姐嫣然一笑，解释道：这里发生过好几次事故，都是迷路的游客在毫无压力的情况下一不小心掉下去的。当地人每天都从这条路上挑着东西来来往往，却从来没有人出事。你负重前行，反而会更安全。
这个就是压力效应。那些胸怀大志，又身背沉甸甸责任感的人，才能从岁月和历史的风雨中坚定地走过鬼谷。而那些得过且过，没有一点压力，做一天和尚撞一天钟的人，像风暴中没有载货的船，往往一场人生的狂风巨浪便会把他们大翻。
推荐理由：在我们生活中总会有许多压力，只要我们懂得如何给自己加满水，那末我们的压力就会变成无限的动力，支持我们不断前进。
在每天早上，同学们都会匆匆忙忙的上学，而我不；每次做作业，同学们的笔尖都会在纸上匆匆忙忙的来来；每次吃饭，同学们都会狼吞虎咽，生怕迟到，而我不。我就是一名总比别人慢半拍，成绩差的慢学生。
初三以前，我一直走在爸爸给我铺好一切的学习道路上。别人家的墙上挂着的都是日历，而我家的却是高考倒计时。
因此，我的童年铺到了这条路上，我的笑声铺到了这条路上，我的伙伴也铺在了这条路上。我带走的只有那厚厚的课本，成绩单压得我喘不过气来。
我比谁都快。
初三以后，我是一名总比别人慢半拍，成绩差的慢学生。而我仍然在努力，努力得到好成绩。在路上，我带走的还是那厚厚的课本，可成绩单却没有把我压的喘不过气，因为我懂得了慢。
我拣起童年，可那晚了；我拣起了笑声，可那迟了；我又拣起了伙伴，可他们都已经长大了。我哭着回头寻找着，可是一无所获。我的路断了一截。
我比谁都慢。
何必快呢？我明白了。是想珍惜时间么？聪明的，我，告诉你：时间就是被埋在了这条路下，想挖吗？已不能够！聪明的，你，会问我：是谁埋的？我的回答是：呵呵，爱我们的人。
爱我，也害了我。
你可曾为你的优秀感到自豪？又可曾为你的成功感到自豪？而我，我为我的懂得感到自豪。因为懂得让我明白了挫折的定义，因为阳光总在风雨后的真谛让我自豪。
人生就如茶叶一般，只有经过沸水的温泡才能展现出它生命的本色；人生就像雄鹰，只有经过了无数次的跌落才能练就强硬的翅膀，搏击蓝天。不错，人生少不了暴雨的侵蚀，冰霜的摧残，狂风的袭击。然而经过这种种之后，我们发现，我们获得了新生，然后会由衷地感叹：阳光总在风雨后。
曾几何时，看透了天边云卷云舒，听熟了耳畔潮起潮落，赏惯了庭院花谢花开，于是当望见了那只竭力挣扎要破茧而出的蛾时，心中不觉升起怜惜之情，动手剪破了那茧，让蛾顺利飞出。然而，我知道，我错了。那破茧而出的蛾死了，永远安息了。它因为我的不忍而没能挨过那刀削般的疼痛。我内疚，我自责。我想像那蛾化作美丽的蝴蝶在空中自由飞舞，不禁眼睛润湿。蛾是要经过挫折和磨难的，只有那时丰富了翅膀的承载力，磨练蛾的意志，才能化为美的象征。
哦！我懂了，阳光总在风雨后。
夕阳渐渐沉落，只留一片余晖化作天边的一抹晚霞。洒落在湖里波间闪烁不定。我漫步在乡间小路，看到湖边一丛郁郁葱葱的小脑袋，我不觉感到心旷神怡。如此充满生机的生命啊！透过它们的美好，我看到了种子在阴暗潮湿中拼搏，尽管伤痕累累，但它们从不放弃，执着追逐自己的梦，冲破土层，获得成功。
哦！我懂了，阳光总在风雨后。
人生难免遇到挫折与磨难。但只要我们从容地面对。努力奋斗，必将获得全新的生命。
因为懂得，所以自豪。