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水果清新怡人，牛奶营养价值高，怎样把这两者很好地结合呢？当然是水果奶昔。
水果奶昔应该如何制作呢？首先，是准备工作。原料的采购很重要，挑选的水果必须新鲜，如香蕉、桔子等。至于水果的种类，不宜超过三种，因为水果的种类如果过多，各种水果的味道便会过分地混杂在一起，不但难以分辨，还会影响牛奶的鲜美，所以，水果种类不宜过多。另外，水果的数量也不宜太多，否则会与牛奶的比例失调。总之，水果的种类依个人喜好而定，两三种即可。
接下来，你该怎么做呢？洗水果，能去皮的要去掉皮。至于切，如果你的搅拌机功能很好的话，可以大概切几下，对于一般的机器，最好是切成小块，这样才会和牛奶均匀搭配。
水果准备好后，你该准备牛奶了。最好是袋装的纯牛奶，如果实在没有，酸奶也行。如果你想给制作的过程增添一点儿情趣的话，买两支牛奶雪糕吧。它的味道也很鲜美的。
接下来，你需要准备好搅拌机，最普通的即可。对于先放水果还是牛奶（或牛奶雪糕），没有什么特别要求，不过，如果你不想花费很多时间去清洗机器的话，最好是先放牛奶。倒牛奶时动作要轻，否则牛奶会溅起来。
把你想吃的水果和牛奶安置好后，盖紧盖子，打开搅拌机。搅拌过程中，最好双手把机器扶稳，否则大力很可能把机器掀翻。搅拌的时间，不可短于两分钟，否则拌出来的不是奶昔，而是浓稠的粥；更不能多于五分钟，否则你就只能喝清汤了。
三四分钟后，关掉搅拌机，把你的成果倒到杯或碗中。此时，它香气扑鼻，色泽宜人，鲜美无比，请品尝吧。
整个水果奶昔的制作过程不超过十五分钟，成本也极低，味道自不必说，当然是分外香甜。
清新、怡人，制作简单，不费时，不费力，营养价值高。这样的水果奶昔不愧是夏日休闲食品的上上之选。
整个过程就是如此简单，你记住了吗？
介绍到这里，相信你一定心动了，心动不如行动，动手吧！
谁是最受欢迎的水果？答案马上揭晓！水果王国里正在举行水果选美大赛，参加比赛的水果有西瓜、草莓、葡萄
首先上场的是西瓜，只见圆圆的西瓜穿着绿色的外衣，昂首挺胸地走上台来，热情地说：大家好，我是西瓜，别看我外表很硬朗，其实我很温和。我的果肉是红色的，果肉里还有珍珠，这些珍珠可是我的宝贝哦！我的味道甜甜的，十分可口。你要是吃了我，还能防暑解渴、缓解酒精中毒。如果你爱我，请投我一票。说完，西瓜还给了观众一个飞吻，台下立刻响起了一阵阵掌声。
接着上场的是草莓，草莓满脸微笑，轻盈地走上台来，落落大方地说：我的形状就象一颗真诚的爱心，鲜嫩多汁，酸酸甜甜，如果喜欢我就给我投上一票。它的话音刚落，观众们便发出了啧啧的赞叹声。
然后上场的是葡萄，它胀红了脸，害羞地走上台来，小声说：大家好！我是葡萄，别看我圆头圆脑，看起来很长得很壮实，其实一个手指就能把我压扁。我的味道又酸又甜，人们用我酿成品质优良的葡萄酒，可以美容、降血脂，相信我、喜欢我就给我投上一票！
其它水果依次上场自我介绍最后，水果选美大赛结束了，香蕉裁判说：葡萄获得冠军。葡萄拿着金光闪闪的奖杯高兴地回家了，其它水果也都为葡萄感到高兴！