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一、理由：
在市场经济大潮中，功利被提升到了至高无上的地位，人性的弱点在利益的驱使下暴露无遗。人们纷纷追逐利益的最大化，把规则抛到一边，因此，阜阳劣质奶粉、红心蛋等等事件屡见不鲜，充斥于我们的视线所能抵达的每一个角落。殊不知，市场经济的发展，要的决不是颠覆规则，玩弄手段，恰恰相反，是要更严格地遵守规则，是要用规则约束人性的弱点。
二、立意角度：
1、用规则守望公平正义
2、遵守游戏规则
3、让规则浮上水面
4、让下不为例走开
三、素材积累：
1、让校规看守哈佛
当年，哈佛牧师立遗嘱时，把自己的一块地皮和20本古书。赠给当地的一所学院。哈佛大学一直把牧师的这批书籍珍藏在哈佛楼里的一个图书馆内，并规定学生只能在馆内阅读，不能带出馆外。1764年的一天深夜，一场大火烧毁了哈佛大学的图书馆，很多珍贵的古书毁二一炬。突发的火灾把一名普通学生推到了一个特殊的位置。他在经过痛苦的思想斗争后，终于作出一个勇敢的选择。原来在大火发生之前，他违反图书馆规定，悄悄把哈佛牧师捐赠的一本书带出了馆外，准备阅读完后再归还。灾难过后，这本书成了稀世珍本。该学生怀着不安的心敲开校长办公室的门，说明情况后郑重地将书还给了学校。校长先是表示感谢，并对他的勇气和诚实予以褒奖，然后就把他开除出校。赏罚分明，一点也不拖泥带水。对此，很多人表示用规则看守哈佛？比用其他东西看守哈佛更安全有效。让校规看守哈佛的理念，也许是哈佛作为一所私立大学却创造无限辉煌而享誉全球的原因之一。规则是对所有人的，规则高于一切、大于一切。即使校长不想开除这个学生都不可能。因为校规有规定，所以这位校长没有网开一面，没有下不为例。这是对规则的敬畏，也是对规则面前人人平等的最好诠释。
2、规则，让人别无选择
在一次世乒赛上，瑞典选手瓦尔德内尔与我国选手的一场精彩比赛，那是一场极重要的赛事，关系着两位运动员能否顺利闯入决赛，所以打得特别卖力。选手的连贯对接、锐利扣杀并没有给我留下太深刻的印象，却是那位瑞典选手，渴望登上世界乒坛宝座的一个职业国家队员，在关键时刻绽放出了人性的光辉，使我看到的任何比赛在它面前都黯然失色。
在比赛的收尾阶段，双方依然打得难解难分，比方各不相让，对方每一记失误都会给自己带来一分胜算，自己的每一次成功扣杀都会给胜利加上砝码。在最后的关键时刻，我国选手在一次回防中，将球匆忙打向对面，如电光火石般落在桌沿外，因为动作太急骤了，在经历了短暂的寂静之后，赛场上爆发了雷鸣般的掌声。那位瑞典选手因我国选手的失误而赢得了比赛。然而，在喧闹沸腾的赛场上，大家看到了一个孤零零但执着的手势高举着，原来是瑞典选手在向裁判和观众示意：我国选手打的是擦边球，后者才是真正的胜利者。大家在明了事情的真相后，既对这位瑞典选手没有赢得比赛而感到惋惜，更以热烈的掌声回报他的坦荡和率真的人性。
赛后，当记者问他为什么要举起那个手势的时候，他说：规则，让我别无选择！
这是一种怎样的人格？它能让晦暗变得明亮，让卑劣变得崇高，让狭隘变得宽广，让一切精神作弊者和名利欺骗家在它面前显得渺小猥琐、黯然无光！这是一种坚守公平的人格，一种恪守规则的力量。
3、她是一位真正的医者，温润却坚韧，温和而坚定。医者的责任让她知难而上，她打破虚假，还原真相。既然身穿白衣，就要对生命负责。她不惧怕死亡，用生命还医疗行业一片纯洁的天空。
陈晓兰，一个与假劣医疗器械斗争了10年的白衣天使，在这个物欲横流的时代里，用规则作盾，以正义为枪，划破了企图阻挡阳光的那抹阴霾，驱散了模糊时代精神的尘埃。同事笑她傻，面对巨额的红包、封口费竟然丝毫不动心，反而默默承受黑心商人的打击报复；家人骂她傻，为了取得证据，竟不惜假扮病人，以身犯险，以身试针。
可是她说：既然身穿白大褂，就不该对不起医生这两个字。神圣的医德让她无法眼看着黑心商人用假劣医疗器械欺骗病人而默不作声，纯净的良知让她无法忽视病人被病人被病魔折磨后却得不到治疗的痛苦。于是，她选择站起来，去戳穿那些肮脏的谎言，为维护白大褂的纯净。
这不是不知变通的愚昧，也不是跟不上潮流的落魄，而是虽千万人，吾往矣的无私，是众人皆醉我独醒的坚毅，虽然这条路很难走，可她仍然拖着沉重的脚步为社会找到了方向。
4、遵循法律规则的律师
张思之，一个敢于说真话的人，中国最有威望的法律人，一个按法律规则做事的人。
他是盾，矗立在道德的前沿，寸步不让；他是剑，扬眉出鞘，直指邪恶，绝不姑息。烈火锻造铁血律师，两袖清风忠诚卫士。
他一生做一个驯服者，但从未屈服，从未向所谓的真理低头。在那个已经不把高尚当做墓志铭的时代，他选择为良知而辩论，他铿锵有力的辩词如烈火一般烧透黎明前的黑夜，那是荆棘丛里一行漫长的跋涉，弯弯曲曲，寻找一个光明的出口。他将自己的肝胆燃成灯油，又磨成墨汁，写下震撼心灵的辩词，这一起，只是按法律的规则行事。
张思之，他用自己的热血，在中国的大地上犁出前进的血脉和希望，滋润了我们日渐枯萎的良心。他的存在和执着，承载着一个现代国家的法制梦想。
5、今天，如果有人大叫吃亏了，买到了注水牛肉！别人一定会说他大惊小怪，因为国人已对注水肉见怪不怪了。事实上，从红心鸭蛋事件到不少食品行业被指添加苏丹红，从三鹿奶粉事件到多家奶粉检测出三聚氰胺，从霸王洗发水被检出超标二恶烷，从药用胶囊使用工业明胶制作到日化行业秘密曝光，仔细梳理一下，我们不难发现，似乎每个行业都有着只做不说的公开秘密，这就是饱受诟病的行业潜规则。
四、例文导引：
规则，让人别无选择
曾记得在一次世乒赛上，一名瑞典选手与我国选手的一场精彩比赛，那是一场极重要的赛事，关系着两位运动员能否顺利闯入决赛，所以打得特别卖力。选手的连贯对接、锐利扣杀并没有给我留下太深刻的印象，却是那位瑞典选手，渴望登上世界乒坛宝座的一个职业国家队员，在关键时刻绽放出了人性的光辉，使我看到的任何比赛在它面前都黯然失色。
在比赛的收尾阶段，双方依然打得难解难分，比方各不相让，在最后的关键时刻，我国选手在一次回防中，将球匆忙打向对面，如电光火石般落在桌沿外，因为动作太急骤了，在经历了短暂的寂静之后，赛场上爆发了雷鸣般的掌声。那位瑞典选手因我国选手的失误而赢得了比赛。然而，在喧闹沸腾的赛场上，大家看到了一个孤零零但执着的手势高举着，原来是瑞典选手在向裁判和观众示意：我国选手打的是擦边球，后者才是真正的胜利者。大家在明了事情的真相后，既对这位瑞典选手没有赢得比赛而感到惋惜，更以热烈的掌声回报他的坦荡和率真的人性。
赛后，当记者问他为什么要举起那个手势的时候，他说：规则，让我别无选择！
这是一种怎样的人格？它能让晦暗变得明亮，让卑劣变得崇高，让狭隘变得宽广，让一切精神作弊者和名利欺骗家在它面前显得渺小猥琐、黯然无光！这是一种坚守公平的人格，一种恪守规则的力量。
规则与一切私利、人情和善良的愿望决不是一回事，它在理性的王国里应该成为绝缘体，成为我们思想原野上的一道坚固的长城。当然，在某些时候，它也不是不能兼顾，当诸葛亮挥泪斩马谡时，就兼顾了两者，让马谡在人情的沐浴下，为了军令如山这条规则慷慨赴死，其家小则按月享受禄粮而让马谡不必挂心，而这一切都是在遵守规则的前提下进行的。美国哈佛大学图书馆失火案中，校方表现出来的态度也体现了这一点。
哈佛大学图书馆不慎遭遇火灾，使这所大学具有历史意义的400本书毁于一旦，学校蒙受的损失不可估量。庆幸的是，有一本极其珍贵的书在着火前一天被一名学生带出图书馆，躲过了这场劫难。我们从感情上会认为这位学生应当受到褒扬，甚至应当给予什么奖励，但事实上，校方在对这位同学归还图书的行为作出表彰的同时，宣布了给予他开除学籍的决定，原因是他违反了该图书馆的书不能带出的规定。
这件事给了我们深刻的启示，进一步说明，在规则面前人所应该采取的正确态度。
在市场经济大潮中，功利被提升到了至高无上的地位，人性的弱点在利益的驱使下暴露无遗。人们纷纷追逐利益的最大化，把规则抛到一边，因此，阜阳劣质奶粉、红心蛋等等事件屡见不鲜，充斥于我们的视线所能抵达的每一个角落。殊不知，市场经济的发展，要的决不是颠覆规则，玩弄手段，恰恰相反，是要更严格地遵守规则，是要用规则约束人性的弱点。正如经济学家所说：市场经济越完善，法规应该更健全，市场参与者的法律意识应该更强烈。一些投机者为趋利而违规的行为，只能是饮鸩止渴，割肉补疮，终究要在文明的光辉下塌陷。
规则是最坚硬的石头，让一切试图亵渎它的人束手无策；规则是最芬芳的花朵，让一切坚守它的人分享到成功的蜂蜜。规则，让人别无选择，人们除了爱它，就是更爱它。
星斗转移间，世间间已匆匆过去几千年，我们如守望者般，守望着这千年的沧桑。题记
世间匆匆，过客几何。但有些人，注定不是过客。他们的躯壳已腐，但灵魂依旧飘荡在人们心中。
残阳铺江似血。乌江水旁，狂风凌乱了他那不羁的发梢。看似空洞的双眸中，布满血丝，透出几分苍凉，随即仰天长笑。忽然间，寒光一闪，剑气凛然，他的眼中流过一丝寒芒剑飞快抹过他的脖子，随后，那庞大的身躯落入乌江水中，江水一点点被那一腔热血染得鲜红。
可知否，那一笑之间，他想了很多很多。他想到了乌江那头的江东父老，他想到了父老们充满期盼的眼神；他想到了虞姬，想到了她在生命尽头眼中的最后一抹柔情。
我敬佩项羽，我敬佩虞姬。
在这争夺江山，群雄逐鹿的舞台上。项羽的确没有刘邦那份遇圆则圆，遇方则方的灵动，但我想，他只是不屑用那些雕虫小技来夺得江山而已。江山在他眼中，不是金银珠宝，不是富贵荣华，而是天下百姓的幸福安康，是他作为楚国后人的使命。我敬佩项羽，敬佩他的豪迈，他的心胸，他的潇洒。
虞姬，是一位当之无愧的巾帼英雄。他懂霸王的梦想。它不像其他女子般柔弱，大气凌然的她，跟随霸王奔走在沙场之间。为了霸王的天下，为了不做红颜祸水，在一首虞兮虞兮奈若何的凄美中，结束了她那唯美的一生。
几分敬佩在心头，敬佩项羽，敬佩虞姬
河南宏力学校学校部高三：赵妍
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我一生学习的榜样就是雷锋，雷锋出生于一个贫困的山区，但他用坚强不屈谱写了他的一生。他是值得我们赞颂的，但过于华美的修饰又不恰当，因为雷锋是多么的朴素啊！
我无法用语言来形容雷锋的无私精神，雷锋是中国人民解放军全心全意为人民服务的楷模，也是伟大的共产主义战士。他公而忘私，爱憎分明，对技术精益求精......1962年8月15日因公殉职。
他是太阳，照耀着大地无私的，纯粹的。他时时刻刻，设身处地的为他人着想，而很少为自己考虑。我仰慕他，敬仰他，崇敬他。因为他是中国人民解放军。
我是一个永远敬仰军魂的女孩，或许，在外人看来女孩子应该是文文静静的，安安分分的，可我就是那么的与众不同。
军中的乐章奏起来了，看吧！是谁在暴雪地震中英勇奋战，是谁在日日夜夜守卫者故土，是谁让百姓的心中充满了希望，又是谁？在困境中挣脱，与危险抗衡而毫不畏缩。是军人，是兵。而雷锋就是这其中一员。
他们无私，他们奉献，他们坚强，他们不屈。但他们又是可爱的，美丽的。
我爱军人，敬仰军人
也许，这个世界上存在着许多丑恶，无论他再怎么去伪装，都一点一滴的显露出来。但是，我却宁愿让自己去相信另一个童话，那里的爱，没有经过造化，他纯净的躺在我们面前，散发出令人愉快的香气。
武警哥哥，我们也认识很长时间了。我希望你们都好好的，人际关系都不错的。但除了喜悦之外的情绪，却是畏惧。那时候，我觉得你们在乎的人都是那么的气势凛然，把我在你们心中的位置慢慢的占据掉。他们是多么霸道啊！
你知道么？自从你从支队队回来，我就对自己许下一个荒唐的承诺：不让你在去支队！但是，这又怎么可能做得到呢？
和你们在一起，我的笑声里充满了一种压倒一切困难和黑暗的气势，哥哥说，这叫幸福。跟你们相处过后，才发现，原来幸福如此诱人，即使以后要多一份忧虑，多一份计划，多一些耐心，无论多累也好，但始终敌不过幸福。那种着迷，那种跃然脸上的喜悦，我一辈子都无法忘却。
看着你们的快乐，仿佛看见了我的信仰，我的祝福终有一天会实现。
城市迷离而华丽，但终究不能取代心里最质朴的位置。那路那人那事，道路尽了，心路未央。中队里面，有我的影子，有我晶莹剔透的回忆。
今年你们就要退伍了，我心里有点酸酸的，但是我想说：武警哥哥，就算那天我们真的分开了，我也不能跟你们到个完整的别。因为你们早已被我安置在我的世界的另一端，我常常听见你们那响彻天地的口号声，看见你们的笑容，我们都是那么的息息相关。
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河南安阳内黄县实验中学高三:黎明月