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手捧着牛奶，
呆呆看着窗外
蓝蓝的天，
白云飘过，
思绪跟着飘飞，
满身的疲惫似乎
在一瞬间消失。
之后，
慵懒袭来，
蜷缩在一处，
感受着独处的体贴，
就那样耗着。
双眼仍凝视着窗外，
就那样沉醉着，
早已忘了手中那杯浓浓的牛奶。
只是静享着这种自在。
高三:何冰
宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
当一种美，美得让人云里雾里，也只好手之舞之、足之蹈之；当一种美，美得让人不知所以，也只好痛之惜之、赞之赏之。
美有许多种，然而，只有出自于内心，源于自在的美，才会历久弥新，经久不衰。
如水的黛玉，想起她如水的美。一句花谢花飞花满天，红消香段有谁怜让人怜香惜玉；一句一朝春尽红颜老，花落人亡两不知让人感慨红颜薄命；一句偷来梨蕊三分白，借得梅花一缕魂让人崇拜她的坚贞、高洁。冷月葬花魂，这是贯穿她命运的始终。质本洁来还洁去，这是她命运的结局。
这便是美，一种哀怨美，一种自在美。
佛祖在灵山说法，说是说法，却不说话，只是拈起一枝花，微以笑之。众弟子默然，不知其所示，唯迦叶尊者破颜而笑。因为他悟了佛的真谛，睹了佛的美丽，传了佛的衣钵。
这便是美，一种真谛美，一种自在美。
海明威说过：人不是生来便要被打败的。国学大师季羡林说过：人生就像作一首诗，你的成功与失败，便如这片片诗情、点点诗意。爱因斯坦说过：在天才与勤奋当中，我更偏向于勤奋。
这便是美，一种人生美，一种自在美。
素有沉鱼落雁之美的西施是公认的美女，而有一丑女东施，见西施平日总是蹙着双眉，便也学者如此，不但不能使其更美，反而更添一分丑陋。
美是源于自在，破其常规而为之，只能伤其本性。就像一张百发百中的弓，虽外观朴素单调。若坏起弓身而雕画于上，虽有典雅之美，却无内在之实，只能弓断而叹之。原本的自在美，也就遁于无形之中。
墙里秋千，墙外路；墙外行人，墙里佳人笑。美在哪里，美在一枝一叶中，在一颦一笑中，在日常琐务中，在万千事物中。饥来食、困来眠，这便是美。庄子甚至说，道在矢溺，可到厕所中寻，这道不也是一种美么？
见一丝之毫，格致流年暗转；察一叶之茂，体味生机涌动；观一花之开，验证无上菩提。
美，源于自在
是因为难过才写日志还是因为写日志才难过？我不想知道，突然觉得心里堵得慌，就习惯性的的躲在了这个角落，有一天自己看见了这些散碎的文字，定会有少许想法。如此想来。抒情是有必要的。
真的很想知道我在别人看来我是怎样的一个人。是像兄弟说的那样搞笑？还是像亲人说的那样听话？还是像自己说的那样纠结还是还在不同人的面前，一定会折射出不同的我，我不会在意别人埋怨我的这这那那，只要给我一个合理的评价，我亦满足于这份真诚。
是因为有环境的不尽人意才有性格上的缺陷吗？如果是这样。我宁愿相信我的性格上的缺陷是由于环境的出错。我不承认这是一种推脱。我只是不想把错误的源头强加在自己身上。我没有这么强的承受能力。当我觉得难以承受某些错误时。就感觉闷得慌，就会用一些奇怪的理由搪塞自己。非常不情愿的把某些东西笼统的将就在自己身上。然后找一个有关命运的借口来试着安慰自己。这样的经历多达到了一定的次数时，就害怕遇到难过的事情。不过，当一切不如意来临的时候。我也完全能够接收。就像是习惯了黑暗就不怕黎明一样。毕竟。我不止是拥有悲观情绪。我一样有乐观的时候。可怜我的悲观情绪暴露的太多。别人就觉得我是一个喜欢无病呻吟的小孩子。
很小的时候，遇到难过的事情，只会用眼泪表达自己内心的伤痛。好在那时候我是小孩子，小孩子的眼泪在狠多时候都很管用，完全可以招来怜惜，完全可以让自己得到安慰。后来长大了，就不好意思再哭了。当然自身也坚强了不少。更主要的是明白了不是什么事情都可以用哭来解决。那我的方法又是什么呢？没有方法了。没有方法就是整天不停的想方法，整的自己闷闷不乐。这就是现在的我。
如果把一个人的一生比作一天，那么我的早上是阴暗的，不知道有些阴影是否跟上了时间的脚步。人长大了，有些事情就看的淡了，学会了考虑是问题重要还是解决问题重要。可是，即使阴影散去，怎么说也会在心灵的某个部位留下伤痕，当有一天，一件事，一个动作，一个眼神不小心触动了心灵最脆弱的那根弦。感情势必会崩溃。那我觉得怎么我的感情就这么脆弱呢？怎么就这么容易联想到这么多不快乐的事情呢？今天别人给我翻白眼，就想到以前是不是有人这样对我，别人为什么这样对我，我又该怎么对他还呀。是我在意的太多了？是我太注意别人对我的一举一动？还是因为我本来就是一个偏爱受伤的人？决定我快乐不快乐的反而是一些极小的事情，一个眼神，一个动作，亦或是一种等待。我很孩子气吗？别人这样认为我何尝不能理解。可是我必须理解。不理解别人，别人会理解我吗？
是我想多了。就当是无聊到了用敲击键盘来打发时间吧。嗯。希望妹妹不要生我的气，我仔细反思了一下，我是有点孩子气，有点追求完美，过于在意某些小节。但是，我不会试图改变。虽然我知道我不对。这样说来，我比较犟了，不过我一直喜欢肯定自己，即使我是错的。
相信妹妹也不会生我的气，因为你不会像我一样太在意某些东西。而且你知道我很喜欢你，就此罢笔。
江西城市学院高三：苟庭明