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现在最流行的是幸福是什么，为什么越来越多的人觉得压力大，不幸福，只因未能够把握住自己的心，如果心乱了，一切都乱了；心清净了，一切都清静了；心好了，一切都好了。就如仓央嘉措活佛曾说过，他每天见不同的人，几乎每个人都在说不快乐的事---事业成功说工作压力大在，工作清闲的人说这行业没前途，没有成家的说为什么还遇不到适合自已的人，成家的却说遇到的人不事适幸福像足球一样被踢来踢去，而烦恼却像奖杯一样不肯撒手。究其原因，活佛说过是因我们往往以为通过外界的满足才能使自已快乐，却忽略了真正的快乐需要通过自已的内心来寻找。
我们的不快乐、压力的反映来自于内心，起作用的是自身对内心的认识，明心见性，透过事物的表象渗透内在的本性。体悟生命的无常，明晰此生的价值与追求。因心是苦乐的根源，心的感受主宰人，要学会掌控自已内心，做到凡事不以自我为中心，放低自已，不要放纵自已，受制于各种妄念，使自已心灵浑浊不清，失去了判断快乐的能力。明心见性，透过事物的表象渗透内在的本性。体悟生命的无常，明晰此生的价值与追求。不要妄求占有，更不要强求天长地久，多以欣赏的眼光看待人和事，看看自已所拥有的，学会满足，学会忘我，学会简单。内心简单的人才更容易幸福，因为他们往往能看到别人看不到的东西，感受到别人感受不到的快乐和幸福。
修心能解除烦恼，缓解压力，达到自我放松。做到不要放弃自已内心的力量，不要从内心否定自我，被他人看法所决定，所左右，所影响，应由自我决定生命中什么该放第一位，树立正确的处世之道，控制过于旺盛的各种欲望，达到得之淡然，失之坦然。
积极行动，不使心处于忧虑之中。人之所以觉得压力大，不幸福，一个重要的原因是花费太多时间与精力担心永远不会发生的事情，没有危险的迹象中陷入极度恐慌中。厄尼柴林斯基说过：我们担心的事情中，40%是不会发生在现实中的，30%是已经发生的事情，20%是琐碎的担忧，5%是我们无能为力的事情，剩下的5%才是我们要真正面对和改变的事情。让我们勇于面对，用5%时间判断事情好坏，用95%时间决定下一步如何行动，让心解脱出来，让自已解脱出来。
最后引一段祈祷词与大家共享。愿上帝赐我一个平静的心，去接纳我所不能改变的事故，赐我无限勇气，去改变那有可能改变的东西，并且赐我智慧去辩别这两者的差异。
高一:qwe53515716
《新绿》它从1996年第一次出版至今，已有18年了。可以说，它已经融入了我的生活当中，成为我亲密无间的好朋友了。
而我与《新绿》第一次见面，可以说是纯属意外。那时，我只是个小学生。有一天，我去表哥家玩，看见表哥正在做作业，便没去打扰他。可我实在闲得无聊，就四处翻翻有什么好玩的。这时，一本书页已经略显发黄，但保存得还算完好的书映入我的眼帘。我拿下来一看，只见封面左侧画着一轮火红的朝阳，虽然说是一幅画，可仍然显得十分耀眼。朝阳下垂着几条柳枝，柳枝末端微微翘起，似乎有一种风徐徐吹过。那柳枝间还穿插着几只洁白的鸟儿，显得十分快活。而封面右侧则十分工整地印着新绿二字。这新印的封面立马提起我的兴趣来。
我慢慢翻开书来，忽然一阵有如保存多年的上等木材的香味扑面而来，这一下使我感觉清新了许多。我翻动着书页，看见上面一个个作文题目和学生的姓名，我这才明白这本书原来是一本优作选。我仔细翻阅着里面一篇篇佳作，不知不觉就被吸引住了，里面的作文写得太精彩了。突然，一个同学的名字出现在里面，我认真品味着她的文章，嗬！写得太棒了！我不禁脱口而出。看着里面一篇篇佳作，我不禁奢望起如果我自己的文章也出现在里面，那该有多好啊！
于是，我开始试着向《新绿》投稿，一次次地把我的文章投向《新绿》，希望可以在上面看到自己的文章。可希望越大失望越大，日子一天天过去了，《新绿》也出了一期又一期，而我始终没看到我的文章。后来，我开始总结原因。我不停拿着我的文章给老师看，希望她能给我点建议，可老师只对我说了一句话：要想写好文章，就先读好文章。嗯，对呀，老师说得没错，我要先读好文章，才能写好文章。于是，每当我拿到新一期《新绿》，我就要先仔细品读里面的文章。久而久之，我长大了，《新绿》也长大了，在这期间，我的作品也慢慢瓜熟蒂落。
与《新绿》相伴的日子里，我学到了许多，同时也在和《新绿》一同成长。就像第一期《新绿》里所说的，新绿是报春的使者，它不畏风寒，积蓄着浑身的力量在枝头搏击。
高一:高子新
我深爱夏季的天空，宁静是她的本性，千千的晓星是她的点缀。因为有她，寂寞的人才不寂寞，孤独的人也不孤独。
大千世界中，许多事物都会随时遭遇不测。初开的鲜花会经不住暴雨的冲击而凋零；远航的船帆会在汹涌的浪潮中沉没。生命是脆弱的，一个偶然，就能让它无影无踪。
但是，只要他注入了希望的灵魂，就能超越失败甚至死亡。就像夜空的星星，不会因为黑暗而熄灭希望的点点火苗，就像西西里岛上的明灯，彻夜闪亮，纵然只有微弱的亮光。
迷茫的时候，那个晚上的星星，像芦苇中的萤火虫。抬头凝望繁星，好像失足陷进思想的沼泽，无望的挣扎，却愈陷越深。难道真的结束了吗？一定不会的。我恍然明白，这只是短暂的迷茫，今后还有很多时候会迷茫。但拥有了希望，那一颗颗星星，就会是绝望中的灯塔，照亮前行的路，照亮浪潮中的彼岸。
夜的精灵曾向我说：信念不是纷飞的火花，而是熊熊的烈火，它一直在未来的远航中为我引路，牵着我的手，一起前行。
在孤独时，有星星安慰我，虽有千里万里，它的话，我总可以听见生命不过只是汪洋中的孤舟，永不会停止远航，除非星光不再闪耀。然而星辰永不坠落在天涯，这叶孤舟也不会随波逐流到海角。
高一:钟思敏