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人的一生犹如一张储存卡,50%是欲望,50%是理智。欲望驱使人们去干什么,可理智又告诉人们不能干什么,于是欲望和理智构成了灵魂深处的永恒的矛盾冲突。每个人都梦想着成功,可成功的路上必须要经历挫折、失败、疼痛,必须要承受孤独、委屈、隐忍,这就要很强的自制能力。
能控制住自己的人,才能掌控自己的命运;失去自控力的人,将在欲望的沼泽中永远无法自拔。失控,是一种对时间和生活失去自主能力的心理病变。它会蚕食自信、乐观、淡定等正能量,还会摧毁人的创造力与意志力。失控的后果很严重。本书运用心理学、医学与神经学的方法,帮助你认识住在身体里的7个分身,同时激发正能量,远离负面小情绪。本书是邢一麟写的《自控力,成就人生和事业的心理学课程》。
《自控力》这本书主要写了十一个内容:1、意志力的本能。2、我不要力量的局限性。3、沦为欲望动物。4、大脑的弥天大谎。5、习惯成自然。6、气场的秘密。7、天堂与地狱的抉择。8、熬出来的胜利。9、累到无力抵抗。10、谁偷走了你的时间。11、自控力的传染。
《自控力》一书首先讲述了什么是自控力,通过实际的案例解释了人为什么会缺乏自控力,作者综合了心理学、神经学和经济学等学科的最新理论,从生理学、心理学以及社会影响力等几个方面来寻找原因,本书以通俗易懂的语言为不同类型的自控力缺乏症进行具体地分析,每段章节终了,都会有一个意志力实验,如果读者有兴趣可以将此付之于实践,对于提高意志力应该会有一些帮助,当然,前提是你得有这个意志力做完这些实验。
不,是孩子们最容易学会的字。但又是成年人最难说出口的字。不代表生命的尊严和永远的幸福。传统哲学与现代智慧,归根结底就是一个字面对诱惑,敢说不。无论是谁,只要下定决心,决心就会为他的自制行为给他提供力量与后援。能够支配自我,控制情绪、欲望和恐惧心理的人会比国王更伟大、更幸福。否则,不可能会取得有价值的进步。
六年级:陈凯
《总有一天会长大》讲的是一个名叫约根的小男孩的故事。约根自卑又胆小,他像个女孩,不喜欢手枪、汽车,却喜欢洋娃娃。玛丽亚是他最要好的朋友,胆子很大,喜欢玩男孩们的东西。书里还有马丁、西里、卡琳、埃尔泽、安妮、埃娃等人物,马丁总是欺负约根,也看不起女孩子。直到有一天,玛丽亚和约根帮他找到了丢失的自行车,他才接纳了他们。故事的最后,玛丽亚和约根爬上了一座巨大的岩石,约根看到太阳从地平线上升起,他坚信自己总有一天会长大。
我很喜欢这个故事,也曾盼望自己能够快点长大,可以照顾好自己,不让爸爸妈妈操心。约根就像生活在我身边的朋友,我理解他的自卑、痛苦、恐惧,好像是身临其境。我从小特别瘦小,从上幼儿园起,经常有感冒咳嗽之类的小病。妈妈像对待拇指姑娘那样呵护我,捧在手里怕摔着,含在嘴里怕化了。我对妈妈的关爱好感动,可心里却暗自着急,其他小朋友都那么健康、强壮,而我却这样孱弱,差点流下了眼泪,但又不断地安慰自己。
我周围也有像书中马丁这样老欺负小个子、看不起女孩子的同学,最后不是接纳了玛丽亚和约根吗?我想,要是身边像马丁这样的小朋友看了这个故事,一定也会懂得恃强凌弱的行为是不对的,从而友善地对待他人。
《总有一天会长大》这本书使我受益匪浅,我们对别人要尊重,要友善地对待他人,更不应该欺负弱者。我们对自己要求严格,要勇敢迎接各种挑战,充满必胜的信心。虽然我们还很小,但却要有着大的理想。因为,我们总有一天会长大!
六年级:赖永朋
读了《祖父的园子》,让我深深的感到童年的多姿多彩,童年的美好与快乐。
祖父的园子是一幅色彩明丽,富有童话色彩的画。它给作者带来无穷的乐趣。不只是园子,还有慈爱的祖父,他给了作者心灵的自由,他的爱放飞了作者的天性。在作者心目中,祖父的园子是游戏的天堂,是自由的乐园。她把白菜种踢飞,她将谷穗当野草割掉,她丢下黄瓜去追蜻蜓,她把水扬上天空,喊道:下雨了!下雨了!她以天为幕,以地为席,悠然入睡她在园子里胡作非为",是那样坦然,那样舒畅,不用担心祖父的责骂,有的却是祖父的哈哈大笑。祖父的园子是作者童年时的乐园,它是那样美好,那样令人回味!你们还记得自己的童年的故事吗?那妈妈的口红画眉丶把一块破瓦片当古董,给小猫穿裙子,教小母鸡学游泳童年的我们可以想玩什么就玩什么;想玩到什么时候就玩到什么时候就玩到什么时候;想睡觉就睡觉;想看电视就看电视,一切都是无拘无束自由自在的。童年,是一朵芳香四溢的花;是一个装着小秘密的五彩缤纷的宝盒;又是一条清澈透明的小河;是一个色彩斑斓,荡着欢笑的梦。人们都说,岁月就像无情的冷水,会把人的记忆冲刷的淡淡的。童年的往事,永远像小鸟一样扑闪着翅膀飞翔在我们记忆深处。
六年级:陈树芳