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暑假到了，爸爸妈妈以前就说过要带我去学跆拳道。今天，便是本大小姐学跆拳道的第一天。一去的第一堂课就是学习礼仪，我记住了跆拳道的口号：礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈。宣誓内容是：誓国以忠，誓亲以孝，誓友以信，临战不退，杀身有责。还有就是学习站姿，坐姿以及道服穿法，系发，以及腰带的扎法还有就是了解跆拳道教练说：学跆拳道不可心急，先把横踢练好，再练其他的，很多难度腿法都是横踢演变的。其次做动作前，腿一定要压好，不然很容易受伤。实战中不要急于出腿，要利用步法搞乱对手，乱中取胜。脚步灵活，下盘要稳，不然没等对手进攻，自己先倒了。
有人说跆拳道学着干什么，平时又没有什么用。但是专心练过的人，就知道跆拳道有没有用了。第二堂课就是穿拖鞋去公园，去了之后，叫我们把鞋脱了，然后跑步，教基本动作，一直这样的来回跑。去的几天都是魔鬼训练，第一个星期前六天教练变着法儿去教你压腿，十多种虐待你的方法。白带学生主要是学前踢和横踢和下劈，还有太极一章。首先就是要极限的锻炼体能。除了品势、前踢横踢、双飞、下劈、里合腿、基本的像是掂步啊上步啊后退步啊什么的结合起来都可以，还有上中下防这个最弱智的，扎马步啊弓步啊还有各种冲拳练习手刀练习。超级的惨！！！要知道，像我这种新来的，可是很难学的，训练前要拉筋，有时候免不了抽筋。每半个小时，我们都会休息1~2分钟，休息后，又要努力练习了。
接下来，就是柔韧性练习了，第一天还好，以后的韧带练习真的是给我一种痛苦的感觉阿，最害怕那个横叉了，劈下不去阿，每次教练都会把我的腿往外面踢，痛得我都想哭了，但是心里知道他们是为了我们好，也就很开心了，不过，有时还真地会想，要是我没有知觉多好啊，这样压腿的时候就不疼了，等把韧带完全压开了以后，在恢复知觉多美妙阿，这也是个幻想哈，但还是起到了一定的安慰作用地。
下面是我比较喜欢的踢拔练习了，因为不会使腿太疼嘛，对了，第一节课的时候，很可爱的杨教练教了我挤带，我一般都叫她姐姐的，因为她也是一个小孩子哈，本以为这里只有她一个女教练的，后来又出现了一个女教练，很漂亮，很有风范，那就是非常优秀的王淼教练哈，她们对待同学很有耐心。第一次只学了正踢，第二次就学了横踢，练了四节课，我觉得我做的还不够到位，就上网查了查视频，又巩固了一下，这才对横踢拔有一些信心了。但是下劈镇的很难，我没次作都不好，可以说很差，因为一踢上去腿很疼，所以一直在练习横踢，老师也说横踢很重要，我也对横踢比较偏爱地。
最后15分钟就做了做仰卧起坐，两个人一组，因此也结交了许多好朋友，还有一位大姐姐，很喜欢她。然后，我们就是作放松运动，谁反应慢谁就到前面去唱歌，别人都很害怕去唱歌，说实在的，我是很想唱歌的，因为我爱音乐，这一个半小时，我最喜欢唱歌这个环节了，我虽然体育不好，但是我十分喜爱音乐，美术，可是，这终究还是跆拳道课阿，不能忘了本嘛，对吗？
熬夜来写这些，是因为我都在心里憋了一星期了，终于写出来了，上星期一直没时间，其实，还有许许多多的感受，今后在与大家一起分享哈，也请专业人士或道友们指点迷经，谢谢各位了。
六年级:周媛媛
暑假里的一天，我和爸爸妈妈去虹桥花市买花。偶然间，我们看到一个学掏艺的地方，那里可美丽了，有各种各样陶瓷做出来的东西，有茶壶，有杯子，有花瓶，有葫芦，还有笔筒等。他们的颜色可好看了，有红的，有黄的，有半蓝的
我觉得很有趣，所以就在那里学陶艺，那里学的人很多，买的人却很少。因为大家都想学会陶艺，可以把作品放在家里做装饰，还有，自己做的比人家做的更有意义。我在那里学得很开心，我一共分四次做，第一次做泥条，第二次做泥板，第三次用机器做，第四次上色。上完色，那里的人就会帮你拿到窑里去烧，烧完以后你就可以把自己的作品带回家了。
我一共做了四样东西，第一次，我去做了两样东西，一样是香烟缸，一样是篮子。
我先做香烟缸，香烟缸非常简单，只要先拿出泥板拍，再拿出一快泥，用泥板拍把泥打成一块泥板，再在泥板上刻出各种图形，做香烟缸的底。我刻了一个爱心做底，还要在底上涂一圈泥浆，再搓几根泥条围在底的上面，在泥条中间也要涂一点泥浆，涂泥浆的作用就是要让泥条固定住，不让它掉下来。再搓一根短短的泥条粘在爱心的旁边，里面套上一个小圈圈，这就是我做的香烟缸了。
第二样我做的是一个篮子，篮子的做法和香烟缸差不多。
第三样我做的是一个小杯子，杯子就有点难度了。首先要打一块长方形的泥板来做杯子的身体，还要用尺和刀把泥板割成一块长方形。再打一快泥板，用圆规划一个圆做杯子的底。但是用圆规的时候，圆规有一个固定的针会在杯子底的当中留下一个小窟窿，但是没关系，只要用一点点的泥补上去就没事了。涂一点点泥浆在底的四周，再把泥板围上去，把多出来的地方切割掉，再用泥浆把两头连接起来。这样，杯子的身体就做好了，然后再搓一根泥条，把它一分为二，再把它们的身体粘在一起，再将它们的头和尾巴都涂上泥浆，然后再把它们贴在杯子上面，这就是杯子的把手。我再给杯子做了一个盖子，我还在盖子上做了一个小兔子，小兔子很可爱。这就是我做的小杯子。
第四样我用机器做了一个小陶罐，首先我拿了一块泥，用线把它切割成一块块的，浇上水，揉一下，使这块泥变得软一点，再把它放到机器上，把机器开关打开，转盘转了起来，我用双手捂着泥，用两个大拇指放到泥的中心，在它中心挖出一个口子来，并且用力往下压。做着做着，口子挖好了，我再把它的底用力往下收，我还给这个瓶子做了一个喇叭口。可是，一不小心，我把喇叭口做坏了，我就把喇叭口给拿掉，扔进水里。虽然口子做坏了，可是我不灰心，继续做，我给小陶罐做了一个小口子。
最后一次，我给小作品上颜色，我给香烟缸涂上了黄色，给小蓝子涂上了红色和黄色，给小杯子涂上了半蓝色，我还给小陶罐涂上了蓝色。我非常喜欢我的小作品，它们非常可爱，我把香烟缸送给了爸爸，把小陶罐送给了妈妈，妈妈很高兴，夸我是一个聪明的小孩子，妈妈用小陶罐装棉花棒，每次洗完澡，就不用到小盒子里去拿棉花棒了。
六年级:纪康平
学《为人名服务》有感
人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛主卧室毛泽东同志在《为人名服务》中说的话，也是古时候的大文学家司马迁的名言。当我带着悲伤的心情读完《为人民服务》的时候，这句千古名言可就早已深深烙印在我的脑海里。
文中讲了张思德同志的是有意义的有价值的，因为他是为了战友而牺牲为了百姓而殉职的，正因为如此，所以毛泽东同志才号召我们向他学习，为人民服务！
因为我们是为人民服务的，所以，我们如果有缺点，就不怕别人批评指出。是啊！只有尽心尽责地为人民服务，人们才会敬仰你，如果人民提出了你的缺点，你不改正，反而变本加厉地发扬自己的缺点，那么最终你还是害了自己，因为这样人民会更讨厌你，你死后人们不会为你而悲哀，而只会为社会又少了一个渣子而感到高兴。
当今社会，有很多人是为了人民服务的，也有很多人是欺压百姓贪污人民的财产的。
吴斌是一位大巴车司机，是一个平凡得不能在平凡的人，可却做出了一件不平凡的事那是一个阳光明媚的一天，吴斌驾驶着大巴车在高速公路飞快地行驶着。突然，前方一个黑色的铁块朝着大巴车飞速撞来，只听轰地一声响，铁块撞到了吴斌的腹部，顿时，吴斌的腹部出现了一条伤口，痛苦万分的吴斌忍着巨痛停下了车，疏散了乘客，而自己却离开了人世。这时多么悲哀呀！为了人民，不惜牺牲自己的生命
相反，有的人却为了钱财而欺压百姓台湾领导人陈水扁，为了自己的个人利益，为了钱财，他把一个个老百姓的生命弃之不顾，这事多么令人愤怒，多么冷人厌恶的人呀！像这种人死了，人民不会记住他、不会敬佩他！
长大以后，我要当像吴斌那样的人，为人民服务，为人民做事！
六年级一班
王惠
宁夏银川西夏区西夏区逸夫小学六年级:王惠