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沈亚之(781—832)，字下贤，汉族，吴兴（今浙江湖州）人。工诗善文，唐代文学家。
沈亚之唐代著名的文学家，他的代表作品《新唐书艺文志》流传于世。
沈亚之的文章多穿插诗歌富于抒情气氛，他的代表作品《异梦录》流传于世。
沈亚之梦见自己得到秦穆公的常识并迎取他心爱的女儿，却因突然失去爱妻而痛心，结果发现这只是一场梦。